🌟 揭開過動光譜障礙（關節過動症）的迷霧 🌟
你有聽過「#過動光譜障礙 (hEDS/HSD)」嗎？這是一種與結締組織異常有關的疾病，但常常被誤解和忽視。今天，我們要來揭開這個神秘的面紗，為你帶來更多的了解！
許多過動光譜障礙患者經常面臨著質疑和病情不確定性的困擾，這讓他們感到挫折和無助。而一些關於這種疾病的迷思更加增加了人們對它的誤解，例如有人認為低Beighton分數就排除了EDS、只發生在兒童身上或者需要基因測試才能確診等等。但近期提出的新分類法將其正式稱為「過動光譜障礙」，這更準確地描述了這個疾病的範疇。
HSD有所謂的局部型HSD（L-HSD）、周邊型HSD（P-HSD），也就是說只要一個關節變得很鬆過動，你就是HSD了！
HSD與 #纖維肌痛症 有高達80%的重疊率，#多達90%的患者有慢性疼痛的症狀。而且近期研究表明COVID-19感染可能與HSD的發展有關。在對HSD的病理生理學研究中，科學家們發現結締組織異常可能導致細胞外基質組織的重塑，進而引發炎症反應和疼痛。此外，HSD還可能與 #肥大細胞活化症候群（MCAS）和 #自律神經功能失調 有關。
現在，你可能會問：如何檢測和治療HSD呢？專家們建議的檢測包括尋找可能引起肥大細胞活化的毒素（例如#病原體檢測 和 #黴菌毒素檢測）、#過敏原檢測、#組織胺代謝檢測，以及 #心律變異 和 #神經傳導物質檢測。
而 #多管齊下的治療方法 非常重要，包括 #處理毒素、#處理肥大細胞 和 #處理自律神經功能，例如抗組織胺治療、#神經療法 和 #增生療法 等等。這些方法可以幫助緩解HSD的症狀和相關問題，提高患者的生活質量。
現在是時候加深對過動光譜障礙的認識，進一步研究並找到更好的治療方法，讓患者的生活質量得到提升！請分享這篇貼文，讓更多人了解HSD，給予患者們更多的支持和理解。💙
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2022/12/14 #臉書對談直播 邀請到 @璀璨．自遇沙龍 創辦人 #Rafa
主題： #身心靈療癒與生活
臉書直播連結：https://fb.watch/hpzGkOEZiH/
本集中將邀請Rafa介紹生物動能顱薦骨共振、 #催眠療法 之外，並且會介紹為什麼我們會需要 #靈性生活？麻瓜也可以嗎？
Rafa專長 #BCST #生物動能顱薦骨共振、英式古典骨架&核心肌群應用引導、儀態美姿訓練、NGH人文催眠、巴赫花精、乙太能量針等身心靈療法。
說話幽默生動有趣，引人入勝，真是非常高興能夠邀請他來，跟我們分享一些想法！
#原來靈性生活如此療癒！
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或許你或你的親友也有 #慢性疼痛 的問題，或許他們尋遍群醫也沒有得到顯著的改善，甚至去看了醫生也跟他們說沒什麼，但是這個疼痛就是非常的困擾。到底是什麼原因呢？或許這本書可以提供你解答！
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2022/11/16加碼的 #臉書對談直播！
邀請到身心靈工作室 #為吾維 創辦人 #劉維成
現場直接引導 #王偉全醫師 做覺察，真的超棒的！一度有想落淚的感覺！
主題：#如何和身體溝通？
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2022/11/9 最後一次的 #對談贈書直播！
邀請到侯博仁 物理治療師（博證物理治療所院長）、蔡忠憲 物理治療師（康富物理治療所院長）
#自律神經 是否有問題可以看 #心律變異、#懸雍垂 的偏移、#神經內分泌 檢測
才知道原來胸鎖乳突肌附近的肌肉沾黏、枕骨頸椎一二節之間，都有可能影響我們的自律神經！
疫苗後的症狀可以找找看三角肌接種的地方是否有taut band（緊帶）
#迷走神經 影響社交？！
主題：
4-1.疼痛儲藏在自律神經裡：交感神經（陽） vs 副交感神經（陰）
4-2.自律神經之王，後疫情時代健康的鑰匙：迷走神經與疼痛
#直播連結：https://fb.watch/gHszZLX1ef/
#或線上聽Podcast:
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終於堂堂邁入第四章：追求動態平衡，穩定就是生存——Move On! 穩步向前！
人生就想走鋼索一樣，教你如何用 #專注目標，重塑大腦，戰勝疼痛！
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#每集均會送出一本新書
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2022/11/5 #對談贈書直播 邀請到 #吳政庭醫師，吳醫師 分享自身的腰痛經驗，歷經各種保守治療、開刀，手術後下半身幾乎癱瘓，歷經艱辛的復健過程！
吳醫師本身是內科、疼痛科醫師，致力於研究結構、情緒及各種非手術療法，對各種整合醫學及另類療法也多有研究！
主題：
4-5.睡眠多夢內分泌之王褪黑激素不只是助眠
【練習】如何測試你的疼痛是否和松果體或褪黑激素有關?
4-6.跟著生物鐘向前行！疼痛與皈依自然晝夜節律
#每集均會送出一本新書
#請務必準時觀賞
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#詳情請參閱疼痛先醫腦一書
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#壓力 會造成 #腎上腺疲勞、影響荷爾蒙
可是如何舒解壓力？
方法有很多，沒想到這集大家最有興趣是適應原！
#適應原 #adaptogen 為壓力下的現代人提供了完美解方，除了運動、呼吸、冥想，我真的建議你找到適合你的適應原！人生會輕鬆很多～
#你適合哪個適應原？
#今天這集很適合開團購
2022/10/29週六晚上7點的 #對談贈書直播 邀請到超全能診所副院長 #楊振亞醫師
加碼參與討論：佛系教練 #佛瑞德、Morgan #劉炳塘醫師（喬立診所 院長）
有健身習慣的楊醫師，對 #荷爾蒙 也頗有研究，他將跟我們談 #疲勞、#性荷爾蒙 與 #慢性疼痛
另一個重要的主題是 #甲基化
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臉書直播：https://fb.watch/gsW1fG5PZs/
終於邁入最終章 第四章：追求動態平衡，穩定就是生存——Move On! 穩步向前！
人生就想走鋼索一樣，教你如何用 #專注目標，重塑大腦，戰勝疼痛！
總算有機會跟大家分享 #健康金三角（結構、化學、情緒），#向前 的部分了！
對談嘉賓：楊振亞 醫師（超全能診所副院長）
主題：
4-3. #關閉疼痛基因COMT，提高甲基力
4-4. #雄赳赳氣昂昂地向前！談疲勞、性荷爾蒙與疼痛
#趕快楊副院長預約起來
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你的疼痛和情緒有關嗎？
快來扭轉 #愛的魔術方塊 (#Lövheim's cube)，原來 #血清素、#多巴胺、#正腎上腺素，都能夠調節我們的情緒、自律神經、疼痛、睡眠等
快來了解 #杏仁核快樂鬆按摩油
哪些精油可以平衡神經傳導物質？解除你的 #杏仁核劫持！
什麼是 #杏仁核劫持 (amygdala hijacking)？
你的恐懼中樞－#杏仁核，也被劫持了嗎？該如何釋放？
如何利用 #神經可塑性 來重塑大腦？要來實戰了喔！
教你超實用的 #神經重塑策略！
臉書直播：https://fb.watch/f_2iDisi45/
終於堂堂邁入第三章：覺察情緒，用冥想改善疼痛——
Model Your Brain! Meditation & Moods
教你如何用 #覺察情緒，重塑大腦，戰勝疼痛！
總算有機會跟大家分享 #健康金三角（結構、化學、情緒），#情緒 的部分了！
對談嘉賓： Jane（依蘭雅閑幸福芳療創辦人 嘉倪）、林昶霆 職能治療師
主題：
3-3. 迷人的 #疼痛中樞：島葉、前扣帶迴
3-4. 覺察慢性疼痛帶給你的好處：次級獲益
【練習】如何測試你的疼痛是否和次級獲益有關?
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#疼痛先醫腦 今天會講 #排毒5R療程，談到重要的慢性發炎成因：#慢性過敏、#病毒再活化！
常見的 #病原體 #PAMPs 及其對應的 #抗微生物草藥、#生物磁場配對療法 #BMP...
臉書直播連結：https://fb.watch/fGMFWyRXzr/
2022/9/21（三）週三夜晚七點的 #對談贈書直播 邀請超全能全新女團 Tadrianna（林子媛 營養師+胡念慈 物理治療師）
https://fb.me/e/2tqqBXhOC
還會教大家 #如何利用磁場療法除痛 喔！
深入探討第二章：用排毒療程翻新大腦——Mast Cell Activation Syndrome (MCAS) 疼痛通道：#肥大細胞活化症候群
教你如何用 #腸腦連結，重塑大腦，戰勝疼痛！
跟大家分享 #健康金三角（結構、化學、情緒），#化學 的部分了！
對談嘉賓： 全新女團 Tadrianna（林子媛 營養師+胡念慈 物理治療師）
主題：
2-3. 急慢性過敏與疼痛同源
2-4. 病毒、細菌也跟疼痛有關？！談「排毒三大神器」
【練習】如何利用磁場療法除痛? (民眾極簡易版 #生物磁場配對療法)
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2022/9/17（六）週六夜晚的 #對談贈書直播 邀請到最美麗的 Jane（依蘭雅閑幸福芳療創辦人 #嘉倪）
臉書直播：https://fb.watch/fBz4DzZ08v/
終於邁入第二章：用排毒療程翻新大腦——Mast Cell Activation Syndrome (MCAS) 疼痛通道：#肥大細胞活化症候群
教你如何用 #腸腦連結，重塑大腦，戰勝疼痛！
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對談嘉賓： Jane（依蘭雅閑幸福芳療創辦人 嘉倪）
主題：
2-1. 為什麼吃消炎藥、打針沒有用？不要一腳踩加油，一腳踩煞車
2-2. 肥大細胞活化症候群：疲勞、疼痛、暈眩、過敏
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2022/9/14晚上的 #對談贈書直播 探討到什麼時候你的慢性疼痛是結構的問題，哪些跡象暗示可能不是？
也會探討到 #心因性腰痛、#中樞敏感化症候群
https://fb.watch/fxA4oFCJTx/
對談嘉賓： #周品皓（ Stark.works 史塔克運動科學團隊 執行長）
主題：
1-3. 疼痛不會好，單單只是結構問題嗎？
1-4. 疼痛時軟硬體都要處理
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如何找到自己的 #深層核心：
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本集對談嘉賓： #楊浚泯 (Jimmy教練 GYME FIT 帥老闆)
主題：
1-3.找到深層核心的情緒：大腦、顳顎關節、橫隔膜、腸道、骨盆底肌、疤痕
1-4.深層核心如何檢測？
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｜2022.8.30 止痛上市｜
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颱風天要做什麼？！
#本週六7pm，一起來開箱《#疼痛先醫腦：#慢性疼痛是大腦的壞習慣！》第一章節，還沒買書或看書，也可以先看直播喔！
對談嘉賓：Achilles (#謝凱閔 物理治療師)
主題：
1-1: 失去核心，持續代償，疼痛勢必一再復發：弱連結 vs 代償者
【練習】找出你的弱連結
1-2: 重新連結大腦與肌肉：神經肌肉控制訓練
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｜2022.8.30 止痛上市｜
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#胡念慈物理治療師 認真實行 #組織胺排除飲食 一個月，#組織胺 含量驟降40%！
當初因 #疫苗後疼痛復發，懷疑因 #肥大細胞活化症候群 導致 #神經發炎，結果發現組織胺含量爆表！
在專業營養師 #林子媛 的指導下，一個月的「30天食物假期」中同時執行組織胺排除飲食及 #食物過敏原 的 #排除性飲食，非常有毅力！
她發現了以下改變：
想了解更多有關於「SIGHI衛教單張 組織胺排除飲食」，給組織胺不耐症的「簡易組織胺排除飲食」（DAO分解障礙）
請點連結：https://bit.ly/3z7yKaG
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