Подкаст Автентичност епизод 217 с Ана Вълева.00:00 Интро🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 216 с Десислава Безинска-Шеинкова.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/

00:00 - Интро04:26 - Психология на хазартната зависимост06:15 - Кой е предразположен към хазартна зависимост?09:03 - Илюзията за печалба срещу тръпката от риска17:26 - Терапия чрез движение: Спорт и домашни любимци22:28 - Комуникацията като лекарство: Доверие и емоции28:02 - Срамът и самооценката на зависимия34:12 - Стадии на зависимостта и възстановяване41:22 - Неврофийдбек: Трениране на мозъка за самоконтрол45:53 - Рецидив при хазартна зависимост: Защо е по-страшно?47:45 - Превенция на хазарта сред младите58:51 - Психологическият механизъм на зависимостта01:05:34 - Жените и хазартът: Един скрит проблем01:10:50 - Как да подкрепим близък със зависимост?01:12:59 - Изопачената представа за парите и отговорността👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 215 с Гергана Радович.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/

00:00 Интро01:59 - Коя е Гергана Радович: Холистичен терапевт и специалист по съня03:16 - Професионален и личен живот: Една и съща личност05:35 - Индивидуализъм срещу нуждата от общност10:05 - Изкуството на балансираните цели15:06 - Опознай себе си: Ключът към правилните приоритети20:09 - Капанът на постиженията и прегарянето30:23 - Връзката между стрес, емоции и сън37:45 - Могат ли сънищата да ни дават насоки?41:21 - Как да работим със сънищата си: Практически съвети48:05 - Връзката между фокус и стрес50:50 - Практически техники за овладяване на стреса55:01 - Значението на съня в детството58:02 - Ролята на родителите за изграждане на навици за сън01:02:42 - Как стресът на родителите влияе на децата01:08:06 - Хигиена на съня: От будност към почивка👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 214 с Елица Великова.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 Интро01:59 - Какво е вътрешното дете?05:06 - Оковите на детските вярвания07:43 - Как детството оформя възрастния11:47 - Конфликт между автентичност и принадлежност16:05 - Пътят към съзряване: Бунт, помирение и свобода22:38 - Незатворени страници от детството23:40 - Детски травми в отношенията27:49 - Любов и свобода във връзката32:02 - Трите типа семейства и граници38:25 - Себестойност: Излизане от матрицата41:16 - Връщане към автентичността43:28 - Динамика на идентичността44:27 - Изкуството да се пускат старите представи47:35 - Кога приключва терапията?48:39 - Значение на настоящето51:58 - Вътрешното дете срещу семейните констелации55:24 - Индивидуален терапевтичен път

👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 212 с Валентин Колчев - Миро.00:00 - Интро01:59 - Конфликтът между ценности и биология05:45 - Как вината се проявява в тялото?11:20 - Как да разрешим вътрешния конфликт?16:39 - Границите на науката и състоянието 'Тукдам'32:16 - Защо трябва да приемем и тъмната си страна?36:14 - Тялото като огледало: Механизмът на болестта и лечението43:08 - Страхът като катализатор за промяна47:49 - Биология, инстинкти и еволюция50:16 - От инстинкта до човешката същност54:16 - Защо животът е сън: Възприятие и минало57:35 - Когато тялото говори: Психика и болест01:02:09 - Използване на тялото като измерител01:12:14 - Личната битка с паниката и депресията👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 212 с Дария Младенова.

Подкаст Автентичност епизод 211 с Валентина Димитрова.00:00 - Интро01:56 - Какво е фамилна терапия?05:22 - Семейната система като жив организъм06:05 - Скритият смисъл на повтарящите се конфликти09:49 - Осъзнаване и комуникиране на нуждите12:35 - Как детството оформя връзките ни15:07 - Митът, че хората не се променят16:03 - Характеристики на здравословната връзка18:45 - Ролята на детето в родителските конфликти27:38 - Граници и идентичност във връзките31:09 - Емоционално отделяне от миналото35:17 - Да останеш в преживяването: Пътят към себепознание38:31 - Механизми от детството: Кога спират да работят?47:36 - Парадоксът на конфликта: Когато раздялата ни събира52:46 - Детето като симптом на семейната система57:05 - Неизразеният гняв и избягването на конфликти01:02:25 - Системният подход: Да разбереш танца на взаимоотношенията🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 210 с Даниел Генков.

00:00 - Интро02:36 - Поведенчески анализ и разкриване на истината10:03 - Тялото като предател: Науката зад лъжата24:42 - Зад привидната нормалност: Шокиращ случай на психоза32:14 - Стигма и неглижиране: Психичното здраве в България39:30 - Цикълът на травмата: От жертва до насилник41:36 - Психично срещу личностово разстройство42:11 - Възходът на нарцисизма и социалните мрежи45:10 - Пътят към изцелението минава през болката48:02 - Кога терапията не е достатъчна?49:38 - Какво разкрива езикът на тялото?53:18 - Микроекспресиите: Несъзнателните сигнали на лъжата👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 209 с Райна Соколова.00:00 Интро04:39 Логотерапия: Свобода и отговорност06:26 Ролята на съвестта при вземане на решения15:32 Да даваш смисъл: Уроци от края на живота18:17 Натискът върху младите и кризата на очакванията22:45 Разликата между цели и смисъл30:25 Капанът на свръханализа и силата на действието33:11 Как да намерим своя път: Пример от психотерапията35:22 Силата на перспективата и промяната на нагласата39:22 Защо е важно да не се вземаме твърде на сериозно40:56 Самосаботажът и страхът от провал43:23 Любовта като основен път към смисъла45:16 Истинската любов и силата на общуването49:47 Как фокусът оформя нашата реалност52:02 Практически техники за управление на мислите54:24 Изкуството да следваш смисъла на момента👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 208 с Аделина Димитрова.00:00 – Въведение и мисията на подкаста00:45 – Как убежденията формират реалността ни03:45 – Заимствани vs. лични убеждения06:45 – Личната история и трансформация на Аделина10:15 – Болката, страданието и осъзнатия избор14:00 – Съзнание, смисъл и вибрация21:30 – Страх, зона на комфорт и растеж28:30 – Промяната и трудността да погледнем навътре34:00 – Външният свят като отражение на вътрешния40:00 – Планът на душата и формулата за автентичен живот51:30 – Преодоляване на "не съм достатъчен" и влиянието на миналото59:30 – Перфекционизъм, страх от провал и нуждата от действие👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод със специален гост Румен Инков – фасилитатор и обучител по семейни констелации с над 20 години опит в работата с индивидуални и групови процеси.

Виж повече за обществото ни с Аги:https://ag-tribe.com/

00:00 - Начало и нуждата от значимост02:15 - Какво представляват семейните констелации?08:59 - Констелациите: Не магия, а психотерапевтичен модел13:31 - Парадоксът на порастването17:40 - Детската нужда да бъдеш важен26:03 - Древният корен на семейните лоялности33:12 - Да почетеш миналото, като живееш пълноценно35:50 - Дарът на живота и отговорността към бъдещето37:55 - Капаните на неразрешените отношения с родителите39:12 - Порастването: Да приемем родителите си като хора42:42 - Цената на героизма и реката на живота43:39 - Психологични и системни корени на амбицията45:31 - Живот с доспехи: Защитните механизми и самотата48:41 - Скритата лоялност и повтаряне съдбата на предците52:44 - Опасността да съдим предците си54:00 - Приемане на цената, платена от предците59:48 - Проблемите като скрита любов и лоялност01:03:21 - От сляпа лоялност към осъзната любов01:09:25 - Да разопаковаш даровете на живота01:10:19 - От сляпа лоялност към съзнателна връзка с предците01:13:43 - Ролята на констелациите: Нова перспектива за промяна01:17:54 - Емоционалната дълбочина в констелациите01:20:58 - Принципът на включването: Защо никой не може да бъде изключен01:23:52 - Готовност за промяна и среща с неудобното01:27:40 - Животът като съзнателно пътуване и дар👇Последвайте подкаста в: Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon: 👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 205 с Тотка Янкулова.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 Интро06:11 Страхът от промяна и поемане на отговорност09:28 Как миналото на предците влияе на живота ни16:31 Защо привличаме „неналични“ партньори?21:25 Динамиката родител-дете в партньорските отношения28:29 Да се свържем с енергията отвъд родителите31:57 Когато реалността в констелацията е шокираща37:43 Когато родителите воюват, децата страдат39:22 Синът на мястото на бащата44:20 Защо майката не може да замести бащата48:03 Прекъснатата връзка с бащата и мъжката енергия51:33 Как да се откъснем от токсичния кръг01:00:10 Парадоксът на изневярата в семейните констелации01:05:55 Рискът от личностно развитие за връзката🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 206 с Инес Райчева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 Интро08:11 Родителско влияние и формиране на травмата13:30 Пътят към лечение: Изграждане на нова опитност19:49 Травмата от изоставяне: Вкопчване и страх от самота23:41 Съзависимост и запълване на вътрешната празнота33:41 Балансът в живота като ключ към изцелението37:06 Травмата от унижение: Маската на мазохиста44:49 Травмата от предателство: Маската на контролиращия53:07 Травмата от несправедливост: Маската на скования59:30 Пътят към изцеление: Отговорност и самопомощ01:02:45 Практически съвети за справяне с всяка травма01:08:21 Отношенията като огледало за нашите травми🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 204 с Дора Прангаджийска.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 - Интро03:48 - Основни фактори и типове раздели06:25 - Влияние на характера и детските травми09:33 - Ролята на родителския модел, минали връзки и страха от загуба13:13 - Страх, контрол и рационализация като бариери15:13 - Етапи на раздялата: Телесни сигнали и заместители21:02 - Етапи на раздялата: Анализ и зряло търпение24:29 - Етапи на раздялата: Отговорност и договаряне30:21 - Финалният етап: Благодарност и ново свързване32:22 - Невротични проекции и очаквания в отношенията36:36 - Търсене на миналото в настоящия партньор40:05 - Илюзията за промяна и първите етапи на раздялата43:36 - Справяне с раздялата: От гняв към отговорно родителство46:26 - Към зрял диалог: Синхрон на мисли, емоции и тяло50:19 - Истинската раздяла: Постигане на вътрешен мир и приемане53:15 - Телесни реакции и рискове при незавършена раздяла56:44 - Кризи, краища и скрити начала във връзките01:00:42 - Различията като двигател за личностно развитие във връзката01:03:54 - Трансформация на отношенията след раздяла: Зрялост и емпатия01:07:52 - Когато пътищата се разделят: Растеж, развитие и взаимно уважение01:10:03 - Раздяла с уважение и растеж01:11:51 - Зрялост и осъзнатост при раздяла01:12:40 - Изобилие и нови начала след раздяла🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 203 с Цвета Топузлиева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 - Интро02:44 - Исторически контекст и приложение на EMDR04:26 - Как работи EMDR – Памет, травми и повторения06:50 - Процесът и протоколът на EMDR12:36 - Симптоми на неприработена травма13:52 - EMDR при загуба и силни емоции18:22 - Ефективност и резултати от EMDR терапията19:23 - Техники и сензорни канали в EMDR21:55 - Когнитивни промени и вярвания след EMDR24:51 - EMDR и телесните усещания26:25 - Практически примери и резултати27:36 - Влияние на минали травми върху настоящи връзки29:39 - EMDR при физическа и психосоматична болка31:55 - Как EMDR мобилизира вътрешните ресурси32:23 - Трудности, прогрес и очаквания в терапията36:41 - Заключение и препоръки за EMDR🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 202 с гост Теодор МаноловВиж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 - Интро01:48 - Въведение в Remote Viewing и протокола на ЦРУ04:16 - Развитие на Remote Viewing програмата и военни приложения11:01 - Методология – техники и етапи в Remote Viewing20:32 - Известни случаи и доказателства за успешен Remote Viewing27:36 - Декласификация и съвременен Remote Viewing31:24 - Практически приложения на Remote Viewing40:04 - Провеждане на сесия – стъпки и примери57:12 - Геополитически анализи и примери01:02:45 - Remote Viewing – точност и метод01:03:14 - Аналитичен ум и грешки01:05:08 - Обучение и трудности в Remote Viewing01:09:12 - Значение на несъзнателния ум и интуицията01:13:28 - Мост между съзнание и несъзнание01:13:57 - Remote viewing vs Ясновидство01:17:36 - Видове Remote Viewing и развитие на TRV01:22:13 - Семинари и обучение по TRV01:29:42 - Практически примери в Remote Viewing01:37:35 - Анализ и проверка на данни01:42:12 - Ролята на RV Insights в България01:44:51 - Личен опит и заключение за Remote Viewing🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 201 с гост Мария Боева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 - Обществени очаквания и личен опит02:48 - Пандемията и терапевтичната сфера03:51 - Насилието в семейна среда07:38 - Капсулиране на емоциите и системното насилие10:48 - Разплитане на кълбото на насилието13:36 - Произхода на насилието19:20 - Вътрешното дете и Primal терапията24:11 - Насилника е жертва28:05 - Превенция и сигурност36:13 - Силни примери за мъжество42:13 - Интегритет🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 199 с гост Мария Боева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://ag-tribe.com/

00:00 - Въведение в предприемачеството

03:20 - Ограничаващи вярвания в България

05:35 - Ниско ниво на предприемачество

08:40 - Цели и мисия на менторската програма

10:32 - Времето като най-ценен ресурс

11:57 - Транзакционни анализи и драйвъри

13:49 - Ключови фактори за успех в програмата

16:31 - Пример за успех на млад участник

18:09 - Фокус и структура в обучението

21:18 - Нагласа на предприемача

23:50 - Визионерство и голямата картина

26:17 - Ролята на собственика на бизнеса

27:37 - Какво иска пазара

29:33 - Създаване на качествен продукт

34:28 - Вярвай в успеха си

36:29 - Вътрешни Възражения и Самосаботаж

38:17 - Учене от Провала

40:00 - Мислене за Успех

42:35 - Парите като Средство

43:48 - Вътрешна Мотивация

47:39 - Помощ за Другите

48:35 - Вътрешен Баланс

49:17 - Умението да Продаваш

52:36 - Решаване на Проблеми

56:05 - Тръгване от Проблемите на Аудиторията

59:46 - Решаване на Проблеми по Различен Начин

01:01:15 - Създаване на Общност

01:08:18 - Селектиране на Хората

01:12:24 - Качествата на Екипа

01:15:12 - Благодарности и заключение

🎧 Слушайте подкаста в:

Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN

Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603

iTunes: bit.ly/AuthCst

👇Последвайте подкаста в:

Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:

👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 198 с гост Боян Москов.

Виж повече за обществото ни с Аги:https://ag-tribe.com/

00:00 Въведение

03:09 Конференция Marketing Hackers

06:09 Богатите като Мошеници

09:31 Търсене на Смисъл и Реакция

13:47 Копирайтинг: Текстове, Които Продават

17:38 Мотивация чрез Страх и Цел

21:34 Миризма на Котка

26:39 Реакции на Успеха

30:19 Въпроси и Отговори

34:44 Информация vs. Трансформация

40:18 Трансформация и Менторство

45:46 Историята на Дима

50:21 Различни дефиниции за успех

55:35 Влияние на близките

01:00:37 Конфликт на знания

01:06:44 Умението за решаване на проблеми

01:11:31 Свободно време и липса на цели

01:16:48 Свръхизборът и постоянството

01:23:46 Страхът, срамът и развитието

01:27:14 Развитие и адаптация на пазара

01:32:19 Наемане на държава

01:35:29 Мечтаене за голями неща

🎧 Слушайте подкаста в:

Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN

Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603

iTunes: bit.ly/AuthCst

👇Последвайте подкаста в:

Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Подкаст Автентичност епизод 197 с гост Анна Влаева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://ag-tribe.com/00:00 - Интро🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost