هل نحتاج للدايت فعلًا؟ | رنا بوخير في بودكاست نفس

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/86/0c/a9/860ca98d-8f3f-b940-16fc-8d939733afa8/mza_16674559706519275293.jpg/600x600bb.jpg

بودكاست نفس

Arabcast

16 episodes

5 days ago

بودكاست نفس يكتشف مع د. علي الهامور جذور اضطرابات الصحة النفسية ، تفسير الإنفعالات ، وإدارة الأعراض مع نخبة من المختصين في الطب النفسي

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for بودكاست نفس is the property of Arabcast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/41700528/41700528-1756293023862-8e3e6afb486f6.jpg

هل نحتاج للدايت فعلًا؟ | رنا بوخير في بودكاست نفس

بودكاست نفس

1 hour 38 minutes 21 seconds

2 months ago

هل نحتاج للدايت فعلًا؟ | رنا بوخير في بودكاست نفس

في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله ، رنا بوخير خبيرة التغذية الشمولية في حوار يشرح مفهوم التغذية الشمولية ويكشف واقع السمنة وثقافة الدايت ونظرة المجتمع القاسية تجاه شكل الجسم

تحكي رنا بوخير تجربتها مع الدايت لمدة 18 سنة في محاولات تنحيف قادتها لنوبات نهم طعام وتشارك تجربتها المؤلمة مع أدوية التنحيف التي وصلت بها إلى حافة الأفكار الانتحارية.