Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/15/55/0c/15550cd9-8145-2c4a-d3be-44db1f8cdbfa/mza_5089264751850743857.jpg/600x600bb.jpg
трохи [легше]
Anna Kovalenko
55 episodes
5 days ago
випуски об’єднані однією місією – щоб моїм слухачам стало трохи легше. трохи легше планувати, починати, ухвалювати рішення. трохи легше змінювати себе, діяльність, що набридла, і взагалі трохи [легше] жити це життя. незмінна ведуча: Аня Коваленко - жінка, коуч, менеджер і просто натхненна людина. 🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://www.instagram.com/a.bit.easier/ 🔗 ⁠⁠⁠⁠телеграм канал⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠: https://t.me/abiteasier ☕️ подякувати, пригостивши кавою на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier ✉️ реклама і співпраця: team@abiteasier.com
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for трохи [легше] is the property of Anna Kovalenko and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
випуски об’єднані однією місією – щоб моїм слухачам стало трохи легше. трохи легше планувати, починати, ухвалювати рішення. трохи легше змінювати себе, діяльність, що набридла, і взагалі трохи [легше] жити це життя. незмінна ведуча: Аня Коваленко - жінка, коуч, менеджер і просто натхненна людина. 🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://www.instagram.com/a.bit.easier/ 🔗 ⁠⁠⁠⁠телеграм канал⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠: https://t.me/abiteasier ☕️ подякувати, пригостивши кавою на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier ✉️ реклама і співпраця: team@abiteasier.com
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38332476/38332476-1758631391282-f508d6c3e7208.jpg
трохи про [моральну] травму: почуття провини і сорому, вибір всупереч цінностям | Лариса Засєкіна #36
трохи [легше]
54 minutes 11 seconds
8 months ago
трохи про [моральну] травму: почуття провини і сорому, вибір всупереч цінностям | Лариса Засєкіна #36

✉️ підписатись на легку розсилку

в telegram https://shorturl.at/DXNjE

або на substack https://asonnette.substack.com/subscribe

____________________________________

👉🏻 проходьте тест і обирайте свого психолога за посиланням на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly.

💌 за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч.

____________________________________

-20% на воркбук “трохи [легше]”: посилання

моральна травма — невидимий, але надзвичайно важливий аспект нашого психічного здоров’я. ми навіть не уявляємо, як часто зустрічаємося з її проявами в повсякденному житті.

розібратися у темі мені допоможе Лариса Засєкіна - міжнародно визнана клінічна психологиня і керівниця Українського центру психотравми і старша викладачка факультету здоров’я та наук про життя Ексетерського університету. ми обговорили:

  • що таке моральна травма?
  • які події провокують виникнення моральної травми? як вона проявляється?
  • стратегії самодопомоги для тих, хто переживає моральну травму


корисні посилання:

  • мобільний застосунок «Самодопомога при переживанні моральної травми»
  • 🎧 ресурси ⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • 🔗 мій інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@asonnette⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠
  • 🔗 ⁠⁠⁠⁠телеграм канал⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠
  • ☕️ подякувати, пригостивши кавою на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier
трохи [легше]
випуски об’єднані однією місією – щоб моїм слухачам стало трохи легше. трохи легше планувати, починати, ухвалювати рішення. трохи легше змінювати себе, діяльність, що набридла, і взагалі трохи [легше] жити це життя. незмінна ведуча: Аня Коваленко - жінка, коуч, менеджер і просто натхненна людина. 🎧 інстаграм ⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://www.instagram.com/a.bit.easier/ 🔗 ⁠⁠⁠⁠телеграм канал⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠трохи [легше]⁠⁠⁠⁠: https://t.me/abiteasier ☕️ подякувати, пригостивши кавою на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier ✉️ реклама і співпраця: team@abiteasier.com