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強力推健
魚丸、 Andy
41 episodes
3 weeks ago

《強力推健》是「魚丸物理治療師」和「Andy運動防護員」共同創辦的Podcast。

長期在運動醫學自費市場服務各種族群,對於各式運動傷害、手術後訓練、婦女、產後、脊椎側彎族群有著專業、獨特的見解及成功經驗。

向你/妳《強力推健》

案例故事 | 來聽聽受傷後復健的心路歷程、物理治療與健身界職人分享
產品體驗 | 網購健身小物教你不猶豫下單、教你怎麼正確使用運動器材
迷思破解 | 明明看似對的資訊但其實裡頭有很多bug


。魚丸 | 物理治療師
Instagram:https://www.instagram.com/diane_physio/
Medium:https://fishballcc.medium.com/

。Andy | 運動防護員
Instagram:https://www.instagram.com/andyhsutrainer/
個人網站:https://portaly.cc/andyhsutrainer

。合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com

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《強力推健》是「魚丸物理治療師」和「Andy運動防護員」共同創辦的Podcast。

長期在運動醫學自費市場服務各種族群,對於各式運動傷害、手術後訓練、婦女、產後、脊椎側彎族群有著專業、獨特的見解及成功經驗。

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EP31|案例分享-腰痛有超多原因,處理方式也不同
強力推健
19 minutes
2 years ago
EP31|案例分享-腰痛有超多原因,處理方式也不同

EP31|案例分享|腰痛有超多原因,處理方式也不同

每次被問到:我腰痛要怎麼解決?
我們總是回答不出來

今天分享兩個我們最近遇到的下背痛個案
他們雖然為下背痛(腰痛)
卻受傷的方式、機轉、處理方法都不同

不是每一個人腰痛就一定要練核心肌群
也不是每個腰痛的人適合開刀
也不是每一個腰痛的人適合做伸展運動

造成腰痛的原因太多

  • 有機械性疼痛(肌肉、骨頭、韌帶等帶來的傷害)
  • 有轉移痛(內臟發炎產生的疼痛轉移、腫瘤)
  • 有病理性疼痛(皰疹)


還是要看狀況才能給予最好的治療方式!
_____________________
主持人:
.魚丸 | 物理治療師
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Medium
.Andy | 運動防護員
Instagram
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_____________________
.我們服務的地方:醫骼運動物理治療所
.合作邀約信箱:fishballcc@gmail.com

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