《強力推健》是「魚丸物理治療師」和「Andy運動防護員」共同創辦的Podcast。
長期在運動醫學自費市場服務各種族群，對於各式運動傷害、手術後訓練、婦女、產後、脊椎側彎族群有著專業、獨特的見解及成功經驗。
向你/妳《強力推健》
案例故事 | 來聽聽受傷後復健的心路歷程、物理治療與健身界職人分享
產品體驗 | 網購健身小物教你不猶豫下單、教你怎麼正確使用運動器材
迷思破解 | 明明看似對的資訊但其實裡頭有很多bug
。魚丸 | 物理治療師
Instagram：https://www.instagram.com/diane_physio/
Medium：https://fishballcc.medium.com/
。Andy | 運動防護員
Instagram：https://www.instagram.com/andyhsutrainer/
個人網站：https://portaly.cc/andyhsutrainer
。合作邀約信箱：fishballcc@gmail.com
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《強力推健》是「魚丸物理治療師」和「Andy運動防護員」共同創辦的Podcast。
長期在運動醫學自費市場服務各種族群，對於各式運動傷害、手術後訓練、婦女、產後、脊椎側彎族群有著專業、獨特的見解及成功經驗。
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身為治療師與運動防護員的我們
平常很愛運動和自主訓練
那，自己的爸媽呢？
這集輕鬆聊聊自己家裡人的運動習慣～
此外！
強力推健第一次接到書商的合作～
請我們推廣『輕鬆筋骨：中高年級生的全套肌力伸展動作』 這本書！
這主要適用的族群就是家中的長輩！
透過適當伸展可以讓身體不再僵硬
另外、他的伸展動作有搭配各種情境
例如看電視、種花、搬東西、球類運動、肩頸痠痛等等
不會讓你學了然後不知如何使用
我＆Andy老師有認真把這本書看完，覺得很實用：）
請注意這本書適合想要增加關節活動度、柔軟度的人
如果要增加肌力，還是需要做其他肌力訓練喔！
若對於這本書的動作有疑問或做起來讓身體不舒服，要詢問專業人士喔！
＿＿＿＿＿＿＿＿好康抽獎＿＿＿＿＿＿＿＿＿
將抽出2位名額
贈『輕鬆筋骨：中高年級生的全套肌力伸展動作』＋『多環伸展帶』套組～
辦法：
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