透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

生命有其意義
感受到人生迷失的朋友
生命的密碼可能藏在輪迴裡
結束不是人生的目的
活著才是

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

走出迷失
當你感到迷失時，不妨試著放慢步伐，找到一個安靜的地方，關上眼睛，深呼吸幾次。讓自己進入一種放鬆的狀態，靜心冥想。
在這個瞬間，我停下來，將所有的焦點放在此刻。

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

給正在受到病痛折磨的你，
感到恐懼、焦慮、不安，
每一次呼吸覺察自己的身體，
透過呼氣釋放你的痛苦，
放鬆身體，得到平靜，走向康復之路。

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio



留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

與重要的人關係陷入緊張
您的情緒因此受到波動
影響了生活品質...
你們之間發生了什麼事呢?

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

人生沒有後悔藥，
曾經的遺憾已無力改變，
如果能回到一開始你會怎麼做呢?
試著用新的方式，回到當下，
重新經歷一次，你得到了什麼...

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

你是否時常感到寂寞無力感？
思緒混亂，無法融入這個世界
配合規律的呼吸，隨著每一次吸吐
釋放情緒沉積在身體裡的壓力

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】
https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

你曾經發生了甚麼？卻遺忘了
用不同的視角回到當下 去觀察體會
再一次想起，給了你甚麼啟發？
是否能舒適自在的過好每一天

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

您是否正值人生的迷惘期？
感到害怕、不安
你發生了什麼事? 你想怎麼做呢?

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

總是習慣以沉默面對衝突，
你是在害怕甚麼呢？
試著用不同方式去思考找出解答
或許答案就在那裡．．．

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

當你面對別人無心的冒犯時，通常會怎麼做呢？
試著調整呼吸，覺知自己的心情，
不讓憤怒的力量傷害自己，找回平靜的心

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

跟著缽音，
一起進入靜心的世界

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

聽見頌缽一聲聲敲響，
慢慢地讓自己靜下心來，
隨著缽音共振，得到徹底的放鬆...

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

靜靜的，放鬆的
聆聽並將自己一切交給造物者安排
相信．．．一切都能夠圓滿度過

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

閉上眼睛，專注呼吸，
跟著缽音一起來到靜心的世界

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments

別讓憤怒駕馭您的心靈與身體！
透過呼吸引導，把負面情緒排出體外。

透過贊助，我們可以繼續為您提供更多的放鬆和療癒，歡迎點擊下方連結支持我們!
https://open.firstory.me/join/3h.hstudio


☼背景音樂出處：Youtube 【音樂盒】
https://www.youtube.com/channel/UCwE7d_MDYZwhEMZPd6lO-hA/playlists

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2fqxz4j0j4y01w4gwxzhkd6/comments