自由聯想:
是精神分析中的專業用語,
說著在治療過程中案主所說的一切想法與事物感受。
而自由聯想運用在我們的日常裡,如可散落在文章、戲劇、生活情節、關係、書籍等等,讓我們得以在這些聯想裡自由,在自由中聯想,最終回到我們思考的中心所在:自己。
讓我們一起在想法裡徜徉,自由的聯想。
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自由聯想:
是精神分析中的專業用語,
說著在治療過程中案主所說的一切想法與事物感受。
而自由聯想運用在我們的日常裡,如可散落在文章、戲劇、生活情節、關係、書籍等等,讓我們得以在這些聯想裡自由,在自由中聯想,最終回到我們思考的中心所在:自己。
讓我們一起在想法裡徜徉,自由的聯想。
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EP.7 談論感受等於抱怨嗎?
生活中總是有些時刻,想要找人談談自已心裡的感受。
但你了解談論分享和抱怨的差別嗎?
這一集跟你聊聊 「談論感受等於抱怨嗎?」
郭禺廷 諮商心理師
立翎心理諮商
# 抱怨 #談論感受 #郭禺廷 諮商心理師
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