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自由聯想
立翎心理諮商所
16 episodes
4 days ago

自由聯想:
是精神分析中的專業用語,
說著在治療過程中案主所說的一切想法與事物感受。

而自由聯想運用在我們的日常裡,如可散落在文章、戲劇、生活情節、關係、書籍等等,讓我們得以在這些聯想裡自由,在自由中聯想,最終回到我們思考的中心所在:自己。

讓我們一起在想法裡徜徉,自由的聯想。

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自由聯想:
是精神分析中的專業用語,
說著在治療過程中案主所說的一切想法與事物感受。

而自由聯想運用在我們的日常裡,如可散落在文章、戲劇、生活情節、關係、書籍等等,讓我們得以在這些聯想裡自由,在自由中聯想,最終回到我們思考的中心所在:自己。

讓我們一起在想法裡徜徉,自由的聯想。

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EP12.不禁止,但要負責!從電玩到務實消費:讓孩子「體驗」比「禁止」更強大的內化自律。
自由聯想
28 minutes
1 month ago
EP12.不禁止,但要負責!從電玩到務實消費:讓孩子「體驗」比「禁止」更強大的內化自律。

在這個資訊爆炸、誘惑無所不在的時代,面對電玩、零食與物質慾望,家長該如何是好?
一概禁止只會適得其反,但放任自流又讓人焦慮!
本集《自由聯想》,禺廷心理師與才萱藥師將分享一個顛覆傳統的教養哲學:不禁止,但要負責!。
我們相信,讓孩子親身「體驗」並在支持下「嘗試」,遠比「禁止」更能鍛鍊出強大的內化自律與價值觀。

本集你將聽到:
• 電玩不是洪水猛獸?
媽媽才萱大方支持四年級的兒子玩電玩,認為遊戲有助於反應能力與解決問題的能力。
當父母採取開放態度,孩子如何從擔憂影響功課,到主動提出**「週末玩 30 分鐘」**的自律規劃。
這是一個讓孩子了解新鮮刺激後,如何回過頭來「思考與節制自己。

• 拒絕炸雞誘惑:內化價值觀的力量!
面對父母正大快朵頤的炸雞薯條,或是學校帶回來的鮮豔糖果,竟然能冷靜且堅定地拒絕!
這是因為父母從未強制禁止,而是從小就引導他分析事物背後的「組成因素」(例如糖果的化學色素與天然成分),讓他自己去判斷與選擇。

• 理性與彈性的教養空間:
爸爸負責設定務實的預算限制(例如 1000 元),但父母同時會在孩子做出理性選擇後,適時運用「加碼」來肯定他的判斷。
學習如何在這「需要」與「想要」的矛盾中,生長出共識與彈性,將是孩子未來人際互動與人格發展的關鍵。

如果你也想讓孩子在充滿誘惑的世界中,建立「不隨波逐流」的堅定內心,學習為自己的行為負責,那麼本集節目絕對不容錯過!


留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clw7jd73i0mh901wz1ztmg9he/comments
立翎心理諮商所

郭禺廷 諮商心理師



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自由聯想:
是精神分析中的專業用語,
說著在治療過程中案主所說的一切想法與事物感受。

而自由聯想運用在我們的日常裡,如可散落在文章、戲劇、生活情節、關係、書籍等等,讓我們得以在這些聯想裡自由,在自由中聯想,最終回到我們思考的中心所在:自己。

讓我們一起在想法裡徜徉,自由的聯想。

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