你認識自己嗎？說到自我介紹，你的會是長什麼樣子呢？
還是根本腦袋一片空白不知道如何介紹自己？
那！你可能還不夠了解自己！
這集西卡將跟你分享，如何簡單快速上手「認識自己」！
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說了這麼多小時後的蛻變成長故事，到現在吸收內化之後，我的✨四點心得總整理以及✨給14歲自己的一封信。
這些內容不限用特定景經歷與經歷，單純聽個分享也沒問題~
如果你還會因為某個原因而哭泣，希望我的心路歷程能夠幫助你，穩定並度過美的當下，在人生這條學習的道路上，一起朝美好的前方邁進。

✨本集重點✨
💌四點心境分享
💌情感的真切存在，重新變成一個「有感覺」的人
💌我體悟到的「向內探索」
💌是真堅強還是「假堅強」？承認自己其實很簡單
💌在成長過程中，最好的幫助永遠不是明確的指向

🍵本集特別加碼環節🍵
💌一封真誠的信
💌來自牌卡的祝福與提醒
記得聽到最後喔~~😉

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還記得上級提到的「家庭革命」(代稱)嗎？本集來解答！
透過這個漫長的過程學會的處事態度精華都在這~
快速認識西卡，來找看看我們有甚麼想法相似抑或是完全天壤地別的地方吧！

本集重點：
⭐西卡如何應對父母親的爭吵
⭐西卡如何學會和自己相處
⭐西卡長大後回顧的學習總整理

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你在家庭中最大的收穫是甚麼呢？西卡最大的收穫是切割他人情緒以及拒絕情勒！

節目搶先看：
✨看見的家庭樣貌是真的嗎？
✨對小孩期許的背後真相？
✨與老小孩互動的SOP！

祝福各位，身心愉悅。

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