＊什麼是"讓潛意識意識化"？
＊為什麼會"我都知道,可是我都做不到"？
＊你和自己有著什麼樣的關係？
＊你和自己的關係,是毒?還是滋養?
＊你也和自己疏離陌生充滿誤解嗎
＊你覺察到對自己嚴格冷酷充滿指責了嗎？
＊不是"人在說話",而是"話在說人"
＊話語在編織,人活在其中…..
＊對"話語中的字詞"敏銳好奇,引領探索自己與他人
＊讓我們安全又痛苦的舊模式,都是等待進化的舊式保護(防禦)機制
＊"所謂快樂,是能夠意識到自己,同時不帶畏懼"～班雅明(Walter Benjamin)
＊什麼是"養育者的凝視"？
＊為什麼我們會把傷害性的養育者凝視,內化成自己看待(對待)自己方式？
＊覺察,覺察,覺察(重要的要講三次)
＊讓我們成為自己長大後的"理想養育者"
＊轉化改變,給自己"溫柔的愛的凝視"
＊＊＊不論你在哪裡,世界和我愛著你＊＊＊
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