我們注定要做返工狗做到身心枯竭？
我們注定要不斷被壓迫、被傷害？
其實身體和心靈，可以由自己掌控！
歡迎你和我們一起，從不同範疇，認識如何當自己身心嘅工程師，建構更美好嘅自己！
* * *
歡迎用以下途徑同我們交流更多：
【IG】 @bodymindengineer
【E-mail】 bodymindengineer@gmail.com
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我們注定要做返工狗做到身心枯竭？
我們注定要不斷被壓迫、被傷害？
其實身體和心靈，可以由自己掌控！
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我們都很注重「身體」方面的排毒
那，你的「心」呢？
當內心苦惱、悲傷、絕望時
可有想過，怎樣可以好好地擁抱和轉化它？
不如，一起來聽聽一行禪師的小分享～
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【音樂：Chill Guitar with Drums】
joshuaempyre (freesound.org)
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