不如跳芽

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不如跳芽

后芽

24 episodes

6 days ago

【不如跳芽】是俩个“活人”的对话框。由跳跳与后芽共同主持，是一档泛文化播客——不为“立场正确”，只求“对话生根”。我们聊情绪，不装懂——分享那些没说出口的体会与挣扎；我们谈社会，不说教——从微小经验出发，审视那些被忽略的日常议题；我们过生活，不内卷——走出焦虑的同温层，找寻自己的节奏与方式；我们讲知识，也讲不确定——保持思考，也拥抱未知。【音频平台】苹果 Podcast、小宇宙、喜马拉雅、荔枝【互动联系】邮箱：houya1010@126.com

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【不如跳芽】是俩个“活人”的对话框。由跳跳与后芽共同主持，是一档泛文化播客——不为“立场正确”，只求“对话生根”。我们聊情绪，不装懂——分享那些没说出口的体会与挣扎；我们谈社会，不说教——从微小经验出发，审视那些被忽略的日常议题；我们过生活，不内卷——走出焦虑的同温层，找寻自己的节奏与方式；我们讲知识，也讲不确定——保持思考，也拥抱未知。【音频平台】苹果 Podcast、小宇宙、喜马拉雅、荔枝【互动联系】邮箱：houya1010@126.com

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Episodes (20/24)

不如跳芽

23.说不出口的愤怒｜亲密、家庭、职场、自我里的被动攻击

6 days ago

39 minutes 27 seconds

不如跳芽

22.再见爱人5-被动攻击的“神”｜车崇健的温柔惩罚

1 week ago

31 minutes 11 seconds

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21.遭遇霸凌别慌！3 个阶段反击策略，从预警到复盘全教你

2 weeks ago

1 hour 6 minutes 59 seconds

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20.明明家庭体面，却窒息到想逃？这种 “没理由的痛苦”，东亚孩子都懂

3 weeks ago

1 hour 5 minutes 9 seconds

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19.被忽视的情绪终将反噬｜如何有效地接住自己和他人的情绪？

1 month ago

48 minutes 32 seconds

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18.当情绪被看见，关系才真正开始

1 month ago

41 minutes 22 seconds

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17.你的拖延症，其实有药可解｜认知、行动、情绪、环境帮你逐步治好拖延

1 month ago

46 minutes 37 seconds

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16.拖延的真相不是懒，而是怕X｜《拖延心理学》：我们为什么总在最后一刻才开始？

1 month ago

44 minutes 7 seconds

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15.总牺牲自己换别人满意？《强势》这本书，教你摆脱 “讨好型内耗”！

2 months ago

44 minutes 33 seconds

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14.中元节特辑 | 烧纸、梦遇、救赎

2 months ago

48 minutes 53 seconds

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13.学会“哄自己开心”是成年人在焦虑时代的必备技能

2 months ago

44 minutes 16 seconds

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12.卖旧物竟赚了iPhone16promax钱！还治好了我的 “剁手瘾”！

2 months ago

59 minutes 18 seconds

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11.揭秘好运的心理学｜焦虑是反向祈祷？《秘密》×《习惯的力量》

2 months ago

38 minutes 6 seconds

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10.如何增加好运？玄学的转运秘诀

3 months ago

44 minutes 54 seconds

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09.她的床第之事，咋就成了别人的狂欢？——她与老外睡了，然后被全网“浸猪笼”

3 months ago

34 minutes 22 seconds

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08.《长安的荔枝》千年职场求生记，别自我牛马化！

3 months ago

37 minutes 49 seconds

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07.宗馥莉的娃哈哈“继承权”：撕开商界豪门最真实的厮杀！为什么她们的故事让人如此上头？

3 months ago

38 minutes 35 seconds

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06.休息小法·上｜从《休息科学》到亲身实践，超简单四类方法放松你的神经

4 months ago

37 minutes 8 seconds

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05.日本“世界末日”预言只剩1天，龙树谅预言解码｜一场关于地震预言、末日情绪与生存哲学的集体叩问

4 months ago

1 hour 31 minutes 11 seconds

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04.灵魂伴侣 vs 洗碗自由｜我们从相亲修罗场里，杀出了人生的自由选项！

4 months ago

1 hour 18 minutes 35 seconds

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【不如跳芽】是俩个“活人”的对话框。由跳跳与后芽共同主持，是一档泛文化播客——不为“立场正确”，只求“对话生根”。我们聊情绪，不装懂——分享那些没说出口的体会与挣扎；我们谈社会，不说教——从微小经验出发，审视那些被忽略的日常议题；我们过生活，不内卷——走出焦虑的同温层，找寻自己的节奏与方式；我们讲知识，也讲不确定——保持思考，也拥抱未知。【音频平台】苹果 Podcast、小宇宙、喜马拉雅、荔枝【互动联系】邮箱：houya1010@126.com