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悲桑格西的佛法教室
吳翠雯
16 episodes
1 day ago
這是一個陪伴您一起跟隨圖滇悲桑格西學習佛法的廣播節目,節目的內容取材自圖滇悲桑格西講的課程,由吳翠雯口述整理。 -- Hosting provided by SoundOn
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Religion & Spirituality
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EP .13 《略論止》第十三集:修止的基礎總整理
悲桑格西的佛法教室
23 minutes
1 week ago
EP .13 《略論止》第十三集:修止的基礎總整理
🌿目錄 : 00:00 本集重點說明 01:47 重點一:修止的基本概念總整理 08:22 重點二:從這門課得到的其他養分 21:16 本集重點整理 這一集是《略論止》「修止本身」的最終篇。 無論你已經開始嘗試修止,或仍在觀望思考,都能在這集找到實用的提醒與完整的學習輪廓。 📌 本集重點 1️⃣ 四個核心問題回顧 • 什麼是「止」 • 方法與過程 • 主要障礙 • 修止成果 2️⃣ 課程的其他養分 • 修心的本質:調伏自心,奪回心的主權。 • 善用緣起:認識因緣,讓修行更務實。 • 正知正念:從座上到日常,養成持續覺察的習慣。 • 面對困難的調整法:保持鬆緊適中,靈活應對起伏。 • 歡喜與精進:真正的精進來自由衷的喜悅。 • 依據經論:修行必須建立在具量經論與正確次第上,避免偏差。 🧘 您將聽到 • 「止」的完整定義與修習要領 • 三階段的修止方法與重質不重量的原則 • 老師對修心、緣起、正知正念的深度提醒 • 如何在困境中保持平衡並維持學法的歡喜 📍 延伸學習 🌿《略論止》文字稿 https://drive.google.com/file/d/1o-dN… 🌿相關補充文章補充資料 《來生最好的去處》https://drive.google.com/file/d/1g5D4… -- Hosting provided by SoundOn
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