没有人会来，但我们可以做自己的呼神护卫🪄

「有时候，快乐像烟花，但孤独更像晚风——它总会来，但也总会捎来一颗自酿的糖。」

🎧 点击收听｜在孤独成为常态的时代，我们如何与自己温柔相处？

嗨，你是否也曾：
▸ 热闹散去后，面对房间感到一片虚无
▸ 生病时独自量体温，思考“要不要麻烦朋友”
▸ 吃到好吃的餐厅，举起手机却不知该发给谁

这期节目中，@七夏 与 @蛋壳儿 从异乡打工人的真实体验出发，聊了聊那些被孤独感击中的时刻——

🌱 孤独与寂寞的区别
“我能愉快地拼图、游泳、做饭…但做完这些事后，渴望的是分享时情绪的共振。”
——原来我们怕的不是独自做事，而是无人共鸣的寂静。

⛈️ “我的至暗time”
05:38 初到都柏林：新工作+烫伤脚+牙龈肿痛+苛刻房东
      生病时8小时时差的恋爱：“我睡着他醒着，像活在平行时空”
12:14 热闹喧嚣后的冷清，节假日后的出租屋

💡 那些意外的小糖块
13:00 被楼道门卫大爷认出：“原来我在这座城市有‘熟人’”
19:58 剪播客时发现的花絮：断联时哼歌、外卖退单的搞笑对话
20:39 游完泳夹着湿发骑车，夏夜晚风配音乐的小确幸

🎭 关于孤独的坦诚
“孤独感不会被消灭，它像背景音始终存在。
但当我们学会在孤独中种花，自己也成了照亮自己的那束光。”

📮 互动时间
“你曾在哪个瞬间被孤独感击中？又是如何安放它的？”
欢迎在评论区分享你的故事——没有人真正孤独，当我们愿意说出这些时刻。

收听渠道：小宇宙｜小红书
生活不需要太长，刚刚好就好，我们下期见。