当代人边界感实录：可是我真的不喜欢啊！
💥灵感来源：鸟屋书店《猫和狗的生活哲学》（简单心理出品）
01:11 💼职场篇：当同事变成「越界惯犯」
典型场景：
上司的“半领导半朋友”式越界（命令取物+强行唠嗑）
“能者多劳”陷阱：创新变本职，拒绝=不配合？

06:30 🧚‍♀️家庭篇：妈妈的「为你好」VS 我的「自主权」
冲突案例：
妈妈远程指挥女儿存款管理
突然空降探访打乱旅行计划

21:04 👭友情篇：那些让人又爱又恼的瞬间
边界雷区：
朋友分手吐槽后复合，反手说你坏话
强喂食物（吸管怼嘴名场面！）

24:25 友情自检三问（主播观点）：
⭐️朋友emo时，追问or等待？ → 七夏：刨根问底 vs 蛋壳儿：尊重沉默
⭐️不认同朋友选择，是否干涉？ → 双方共识：可建议，不强制
⭐️帮助的尺度？ → “全力给资源，把选择权留给TA”

29:19 🚈陌生人篇：公共空间的隐形战争
窒息场景：
地铁杆霸、电梯门狂魔、查户口大妈
滴滴司机强行社交消耗能量

播客金句收藏夹
🌸“真正的亲密，是尊重对方说「不」的权利。”
🍃“拒绝不是冷漠，而是对自己的温柔诚实。”
🌻“当「为你好」变成「你必须」，爱就成了枷锁。”

互动话题
❓ 你经历过最窒息的「越界行为」是什么？
❓ 有哪些优雅说「不」的神操作？
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推荐延伸
书籍：《猫和狗的生活哲学》（简单心理）
影视：《家有儿女》「学会拒绝」经典片段
生活不需要太吵，刚刚好就好 🌿