終於，要把最後這個坑補上了！這也是目前為止篇幅最長的一篇文章。
從文章到錄音，花了一個多禮拜的時間才終於完成，尤其是文章中的文字編排與邏輯，以及觀念的陳述，真的是修改再修改、精煉再精煉，腦都快燒壞了。

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許多文章中我都提過手足競爭，隔了這麼久才補，一方面是因為很抗拒，這真的很難說得清楚，另一方面也希望看看有沒有好文章出現，我就可以搭個順風車XD，但真的很少有文章也很少有專業好好的說明手足競爭這件事，大部分都是教導該如何協調孩子的手足競爭，當然這個是父母最想知道的，也很有實際的幫助，但在我的規劃中，我不只是為了孩子講，我也要為了父母講，因為手足競爭關乎我們每一個人，所以我盼望自己要講就要能夠幫助父母與孩子都能一起成長。最近感冒了一周，終於鼓起勇氣好好完成這個企劃，雖然篇幅真的不短，但真的希望內容能激起大家的興趣、能夠一張接一張的把它讀完，甚至未來還能常常複習。

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進入正題，手足競爭是一個影響兒童，以至於成人心理的重要議題，同時它也是許多孩子與成人核心的困擾來源，只是很多人都不知道自己的情困擾與手足競爭有關，其實手足競爭的心理，是超乎大家想像地蔓延在我們日常生活許許多多的情緒感受與想法中。我衷心希望，只要身為父母的人，都來好好了解這個重要議題，這次的內容包含了「手足競爭的起源」、「手足競爭的本質」、「手足競爭帶來的影響」、「如何面對孩子的手足競爭」四個部分，希望對大家教養孩子，以及了解自己的情緒都能夠有幫助！也請一定要分享給您身邊的父母們，這對下一代的心理健康非常重要！

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最後，也請有一次讀完的人在下方留個「一次讀完」讓我知道好嗎？幫助我知道這樣的篇幅是否仍在大家可以接受的範圍，謝謝大家！
我們一起加油！

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FB圖文版連結：
https://www.facebook.com/share/p/1XcwySDZC2/

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#手足競爭
#心理健康
#教養
#父母
#親子關係
#情緒
#迷思
#誤解
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 孩子不服輸，不是缺乏雅量，而是... 】
https://www.facebook.com/share/p/1E7WF66Bcq/

【 心理師，為什麼我的孩子不能接受指責？ 】
https://www.facebook.com/share/p/cAyPjd1aFkhZ2rfa/?mibextid=oFDknk

【 心理師，如果孩子遇到不友善的環境怎麼辦？ 】
https://www.facebook.com/share/p/ZqZXhska4Vdr7pB2/?mibextid=oFDknk

【 心理師，什麼是無條件的愛？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=704179818394489&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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【 你的情緒困擾，可能來自於對情緒的扭曲認知 】

真的是睽違好久，終於有新文章了！去年到現在除了忙碌之外，也因為有好幾個新的工作幾乎佔據了我所有的下班時間，所以沒辦法很固定的跟大家分享。但希望慢慢可以在上軌道，雖然今年也有不少變動，之後會再跟大家分享「好消息」！

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回到正題，這次整理了一下跟大家分享過的內容，也加入了一些新的體會，希望更精確地讓大家理解，我們每個人的心理困擾，其實比大家想像的更複雜，看似是外在環境引起，但其實這些困擾可能來自於更深層的因素－「屋漏偏逢連夜雨」，其實有相當深的心理意涵。所以今天的分享，不只是給父母們，是每一個人都需要來了解的！希望對大家有幫助，也推薦大家可以邊閱讀圖文版喔！

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FB圖文版連結：
https://www.facebook.com/share/p/1AEarRMKCW/

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#心理治療
#困擾
#情緒
#扭曲認知
#屋漏偏逢連夜雨
#心理健康
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【你忘不了的原生家庭】－自我成長系列 (一)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2429584957371882&id=1707216526275399

【 原來我被騙了一輩子 】－自我成長系列 (二)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2436755586654819&id=1707216526275399

【 心理治療，我們每個人都值得 】－自我成長系列 (三)
https://www.facebook.com/share/p/1D7PGtrFkF/

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【 孩子不服輸，不是缺乏雅量，而是... 】

大家真是抱歉啊～最近真的太多事情了，所以好久沒有圖文&Podcast分享了！
而這次要分享的也是一個父母常有的困擾，就是孩子跟別人玩總是很不服輸，一輸就生氣、耍賴，別人輸都沒關係，只要自己贏就好，所以也會投機取巧、不守規則、硬凹等等。
很多家長都會覺得孩子這樣太沒度量、太小氣，所以就會責備孩子一番，但是都會發現這樣沒有太大的幫助。那到底該怎麼辦呢？就請大家往下看／聽囉！

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#不服輸
#耍賴
#不公平
#度量
#小氣
#玻璃心
#自我價值
#無條件的愛
#孩子
#兒童
#父母
#親子關係
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 心理師，為什麼我的孩子不能接受指責？ 】
https://www.facebook.com/share/p/cAyPjd1aFkhZ2rfa/?mibextid=oFDknk

【 心理師，如果孩子遇到不友善的環境怎麼辦？ 】
https://www.facebook.com/share/p/ZqZXhska4Vdr7pB2/?mibextid=oFDknk

【 心理師，什麼是無條件的愛？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0YFnrvWV7vm5jGjmnEe8TN8ATNFWvMg7QDsCBbkEsmMDftRhVTpmfCde9EUT83ocEl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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所有做父母的，都會期待孩子成為一個有好品格的人，而接受指正與批評常常也是我們會期待孩子有的雅量（國文課本教得好）。但是大家可能都不太清楚，這個雅量到底要怎麼教給孩子，而大家所能想到最簡單的方式就是「要孩子被指責的時候不可以生氣」，但這效果通常都不會太好，甚至還會造成跟孩子之間進一步的衝突。
那到底要怎麼做，才可以讓孩子不那麼玻璃心、可以好好地接受指正並做出調整呢？就請大家繼續往下讀、並同步收聽Podcast囉！我們一起加油！

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#指責
#批評
#雅量
#玻璃心
#自我價值
#孩子
#兒童
#父母
#親子關係
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 為什麼帶孩子來治療，我們也要參與討論？ 】- 父母共同參與可以期待獲得什麼？
https://www.facebook.com/share/p/6PQwcAMUjGaXEhZ6/?mibextid=Nif5oz

【 親愛的家長，我們來是給予幫助，而不是責備 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2998367683826937&id=1707216526275399

【 爸媽才是最強治療師！ 】- 為什麼爸媽是孩子改變的關鍵角色？
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2479427495720961/

【 成為與孩子一同成長的父母 】 - 父母共同參與的重要性
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2907656209564752/

【 心理師，如果孩子遇到不友善的環境怎麼辦？ 】
https://www.facebook.com/share/p/8xwW5rgvikwUgRwn/?mibextid=Nif5oz

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有很多父母私訊我這個問題，雖然每個家庭的困難都不一樣，常常也相當複雜難解，但基本上還是有一些點是我們都可以共同努力的。

事實上孩子的叛逆並非青春期的標配，跟父母的隔閡與對立也並非絕對，不過重點不在於孩子，而在於父母親呢！怎麼說呢，就請大家繼續看／聽下去吧！

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FB圖文好讀版：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02sFgHsvXydUKWZS5BWzqyG4CMizsqpr9YZGHuCVL4vbAJqmRtB3Yw4igZ1mHUQvZzl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#叛逆期
#青春期
#父母
#青少年
#親子關係
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：
【 同理孩子的三大迷思！各位父母不要再吝嗇啦！ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02JUkBaeHACqGvpggxUEciCfFV4k2C54DeW6omPtEUgym1eabpe4MQ5pL4pJWT7QQ3l&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

【 同理孩子會不會讓他繼續擺爛？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Vwk9DndFjrHpPGuHUgzjxkd5FB4zyPbz3DXTQYXYdPkA3Mkfda4Ph4vsCpZZ5XLrl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

【 同理會不會把孩子寵壞？ 】- 同理心系列 (二)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02fe4nNsDYeJfjN1ytGpXa3quG9xzyURcBLbsoi7CYpgKYGgJm4ugqVAYhg3jrdaoRl&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

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我不曉得有多少父母或老師在看到今天的標題時，心裡第一時間是先閃過「啊？去看醫生/去輔導室需要做什麼心理準備？」如果你是這麼想的，那請務必要把今天的內容聽完、讀完！

其實今天的文章算是舊文了，這次我會重新貼並且特別錄製Podcast是因為最近又遇到好多位師長們都有這個困擾。另外上一次的發文應該是很久之前了，所以這次除了文章之外，我會非常建議大家也要把Podcast也聽過，因為內容有大幅度的延伸跟補充喔！

我們一起加油！

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FB圖文好讀版連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0tLTtaoR2tE8uMkP6fbDjTKWL2KrytcQYrTjsbzPq1PmmkGouByymvKWSQDpJNm5dl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#同理
#理解
#接納
#余勝皓臨床心理師

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我發現很多父母及長輩，對於正向教養的理解就是「給孩子讚美、鼓勵、肯定」而已，而忽略了正向教養的核心，這樣的話自然很難感受到親子關係有根本的改善，也很難處理到孩子更深層的情緒問題，或是表面的問題行為。
我認為正向教養真正在改變的對象在於「父母」，而不是「孩子」，怎麼說，就請大家往下閱讀/聆聽吧！

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FB圖文好讀版連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02yd1SpEYSGrEBSfAahkziR5hqYbG1Sxfg6ZJM4qA9YNB1QXuYcRekB3Rw4VeAKN3cl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#親子關係
#師長
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　　我知道有許多人在看了上一篇【 或許我們更該學習的，是健康的表達憤怒 】之後就會想，那如果孩子憤怒時，我們該怎麼引導孩子健康的表達憤怒呢？所以延續上周的話題，今天就要來跟大家分享我們應該如何面對孩子的憤怒！
　　其實有很多家長都有困難跟孩子堅持自己的原則或規範，因為他們都難以忍受孩子對自己發脾氣，但這也反映出我們自己對憤怒是陌生或害怕的，所以常常也不知所措，但累積到最後爸媽自己也爆炸了，於是大家就更害怕面對親子衝突。
　　所以今天就幫大家整理了三個面對孩子憤怒的重點，希望可以讓大家更有信心去面對孩子的憤怒囉！那就請大家往下閱讀／收聽囉！

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FB圖文好讀版連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid05bHb3M7FucabckDP5TpwnbYdaH1jR8xB8vs8kfqPvG4m7fqPCjhjSgi6GzGu5ggcl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#引導
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#接納
#堅定
#思考與理解
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#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 或許我們更該學習的，是健康的表達憤怒 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0eYgWtSUnETQdYKMQ3BbnBFs68GWpkQYwxW2DYFxMrz5WvcAxY5192oQGFrUYKWQcl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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【 各位父母，你們就是孩子擇偶的關鍵 】

　　最近陸陸續續遇到好些在交友上令人擔心的青少女，網路交友、對感情需求的氾濫、無法接受規範等等的問題，當讓師長們相當頭大。

　　坦白說，我見過不少父母，包含我的親朋好友，在數落孩子擇偶的條件與眼光有多差，最後娶嫁得多麼不好等等、把責任都推到孩子身上，雖然確實每個人都要為自己的選擇負責，但其實在我們的潛意識中有許多因素會影響著我們的理性，而其中一個很重要的因素就是來自於原生家庭。

「什麼？又是原生家庭？」很遺憾，確實父母親對孩子的影響，可能遠比大家想像的多。我們一起加油！

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圖文好讀版連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0v2opoJZ5sxtsxjjBcCMA6oQZ64Hu8WSTGRm38Uj9WnTub9nqX9H7pncAWPLms6BFl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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　　無條件的愛，是個值得一談再談的話題，除了可以再次成為我們自己的提醒之外，其實也有許多人都不太清楚什麼是無條件的愛，以及為什麼這對孩子、對我們自己來說，都非常重要。而過往我只有透過文章跟圖文跟大家說明過這件事情，今天想特別直接用口說的方式來讓大家更清楚，這個身為父母絕對不能錯過的內容。
　　話不多說，就請大家往下聆聽／閱讀吧！

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FB圖文好讀版連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02VWffntBRJiL1XkaL8NgymmgXpvvNZzLT7mke7Pa2Pq65UzQ2amEg8FEJuSfkMaXYl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#育兒
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#兒童
#青少年
#父母
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#成長
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#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 同理孩子會不會讓他繼續擺爛 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02Zx5KdLT7deL7LuT19LufJJV9u1rMsUgqZUTk2mPKMJLDsWs7qA4ximha4W6gEbh5l&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

【 爸媽才是最強治療師 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0fpGPy6zLmz2HCxhpc6xDVx9bMGcuYnsWyrMWiV9yYeojtbyudzUyDEG792wrvwaYl&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

【 心理師，如果孩子遇到不友善的環境怎麼辦？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0TqacWhUqaUUxfDceAVepxk9NWrd7RhXrLsK6gDngAkHL5bkW79m8rN7w2pgVA7LPl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

【 你忘不了的原生家庭】－自我成長系列 (一)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2429584957371882&id=1707216526275399

【 原來我被騙了一輩子 】－自我成長系列 (二)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2436755586654819&id=1707216526275399

【 心理治療，我們每個人都值得 】－自我成長系列 (三)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02FY11EUnN1vWewonUA1prUt8oNCgpo7YKpMo4koDSqkZym1pZeroJ6puGsesbnvB6l&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

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在我工作會遇到的孩子中，大約有一半有心理疾患診斷，有一半沒有。大家可能會覺得有診斷的孩子應該狀況都會比較差、比較辛苦，但其實我發現真正決定狀況嚴重程度的，不是心理疾患，而是「情緒」。所以有的時候，那些沒有診斷的孩子狀況還比有診斷的孩子還更糟糕。隨著治療工作漸漸深入，不管孩子是有診斷還是沒診斷，最後我跟孩子與父母主要探討的點，永遠是孩子的情緒感受與想法。

而在有診斷的孩子中，常常父母們會把90%以上的心力都放在減少或解決孩子的症狀上，雖然確實症狀是孩子與家庭一個困難的來源，但其實由症狀引起的心理困擾，往往才是心理疾患所帶來最深遠的影響，甚至可以說，這些情緒困擾才是治療這條路上最主要的敵人。

不過這些實在一言難盡，所以希望可以透過今天的文章與PODCAST讓大家多了解一些，也希望可以幫助正在這條路上的大家，把更多的心力與關注放回到孩子的情緒問題上。

我們一起加油！

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FB圖文好讀版連結：
https://www.facebook.com/100064074306041/posts/pfbid02m8frd6hpW79cbMBvqs5MgKCYaCEbsoXHu8sE89H7phVozGAuCcuTZqi1MznW3GeNl/

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延伸閱讀：

【 淺談兒青的假性心理疾患 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0GgWLUmvGS6tSAbsgszR8H9ZwimN8fH9VkzvYJQB6b6EL9esgiZVXfNe3fRGF6bcUl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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　　延續著心理評估、心理測驗、心理疾患診斷的話題，這次要跟大家介紹余心理師自行提出的名詞－「假性心理疾患」。這是一個在心理疾患診斷上，相當需要注意，並且謹慎以待的問題！
　　那什麼是假性心理疾患呢？就如同字面上，在心理疾患的診斷上，有可能會出現雖然符合了診斷的條件，但其實又並非真的確診的狀況。「心理師到底在說什麼啊？」相信應該有很多人現在充滿困惑，這到底是什麼意思？沒關係，大家只要慢慢往下看就可以明白了。
今天的概念非常重要，請大家一定要看到最後喔！

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FB圖文好讀版：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Gp25pyEcnnyEEzpC92A5r3de1PCDJ9nzfqeovPYHqrV8S2N9K9iNN2LyoSvp98FRl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#智能不足
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延伸閱讀：

【 心理師，我是不是得了XX症？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0oTXJMbJSvy2T1UyQE8gL9xvFNadt7aAcJKDMwqAbwN8Z5wiP7GT8d3JXj2Z9tGY9l&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

【 心理師，智力測驗代表什麼？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3044400762556962&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

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暑假到了，對兒童精神科/身心科來說，也進入了心理評估/衡鑑業務的高峰。而我不時都會遇到有家長把測驗報告PO給我、請我協助解釋，我也看過許許多多困擾的家長把測驗數據PO上臉書社團，請求網友們幫忙看看。
所以這次就來好好地跟大家說明「看不懂心理測驗報告怎麼辦？」，那就請大家，慢慢往下看囉！

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FB圖文好讀版：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0G2Mj4uV74ias6sMPKrDv51XcqrFRBS8XoPHQ6EgYmWnwf1bqsEHktQGxFWzeKk6Rl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

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#心理測驗
#心理評估
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#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 心理師，智力測驗代表什麼？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3044400762556962&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

【 ADHD心理衡鑑/評估的概念 】
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2229480554048991/

【 學習障礙心理衡鑑/評估的概念 】
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2090747074589007/

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【 一個人EMO，不如大家一起LOVE MORE！談青少年心理健康 】

今天的內容，是與臺北市衛生局社區心理衛生中心合作，希望讓大家對於青少年心理有更多的了解，包含：
1. 孩子為什麼到了青春期情緒會有這麼多起伏？
2. 青少年常見的情緒困擾是什麼？
3. 如何覺察青少年孩子的憂鬱與焦慮？
4. 如何陪伴進入青春期的孩子，減緩親子間的緊繃感？

此外也要對各位青少年說：
1. 要如何覺察自己的憂鬱與焦慮？
2. 如果有困擾我可以如何求助？

事實上青春期不一定就會成為「叛逆期」，青少年需要的是我們的理解，而不是標籤。其餘細節就鼓勵大家往下聽今天的內容囉！

#青少年
#青春期
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#支持
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#親子
#教養
#迷思
#臺北市社區心理衛生中心-傾聽each來
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：
【 心理師，我的孩子為什麼沒辦法改變？（上）】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0e8Mzky8S1G7nfYAvTHAmKe2dykBzqdxh36n5xBnD8CpqXFQL88hFk2BPg8CNytQpl&id=100064074306041&mibextid=Nif5oz

【 心理師，我的孩子為什麼沒辦法改變？（下）】
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【 「他不是故意的！」破解ADHD常見迷思，好好理解與鼓勵，讓孩子FUN心做自己！ 】

今天的內容，是與臺北市衛生局社區心理衛生中心合作，希望在這個暑假時期，再跟大家宣導一下ADHD到底是什麼，大家對於ADHD的理解都是正確的嗎？還是只是錯誤的迷思呢？
其實，ADHD診斷率與治療率是過低的，也就是有許多有需要幫助的人無法得到適當的幫助，也有很多老師口中的壞孩子，其實一直默默地在面對一些困難，但在孤立無援的狀況下更加無能為力，也才會出現許多問題行為。其實孩子們都試過要努力，因為他們都想要做個好孩子，只是他們不知道該怎麼辦，也沒有人正確的幫助他們，結果就越來越邊緣化。
其餘細節就鼓勵大家往下聽今天的內容囉！

Podcast連結：
https://portaly.cc/clinicalpsychologistryanyu

圖文好讀版：
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#adhd
#迷思
#臺北市社區心理衛生中心-傾聽each來
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：
ADHD心理衡鑑/評估的概念
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid033N1mfS24pAoB1ybUpjVM76cmEx5Z1hKGSTBV3w6x3RY5FMSyHCbUvd4nko4WGEkcl&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz&paipv=0&eav=AfYR_R2rx79aAF6ruu4ogafzQp6pRWgh4DnPkFLUasLEfSFXImGEj_VbMnlJN6m-u5A&_rdr

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今天要來探討一個相當不容易的話題，但這也是許許多多父母正身處其中的掙扎，就是對於離婚，我們到底要不要讓孩子知道，或是，我們要怎麼樣告訴孩子。
如果您正好也在這麼處境中，一定要來了解一下今天的內容，或是您身邊有正在這個過程當中的親朋好友，也請把今天的內容分享出去，您可能會為他們帶來及時雨。
話不多說，就請大家慢慢往下看／聽囉！

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FB圖文好讀版：
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#離婚
#兒童
#青少年
#父母
#親子教養
#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 原來這些事對孩子這麼重要 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02L2w1TrCq6wgBV7niZmdTnXHoUnNkHhmNjbUA8x27kKr8GF3QMFKZihLyt3gzTzSul&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

【 孩子，你愛我還是他？ 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02Cvt9aREGCevG8ahkzd65HS868MHNAnxsxALAPtEN7vPnp4bH8Fjb8hU55t15fadvl&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

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這次很特別，除了想跟大家推薦好書「剛剛好的距離」外，也直接邀請到了作者－「尚瑞君」來跟我們做分享！
這本書主要在分享如果家有青少年，父母可以如何跟他們互動、如何避免不斷踩雷發生衝突、有一個更和諧的親子關係。

另外我其中一個訪談的方向也會放在，瑞君是如何從一位素人父母，成為知名親職作家的，
希望可以給大家打打氣，這些教養不是只有專家才做得到（其實專家也都在學習的路上）。

「學習教養最大的收穫是，讓自己成為一個更健康、更成熟的大人，甚至還有機會修復與父母的關係」，我覺得是這次一個很重要的提醒，
其實有很多父母對於學習教養或是接受幫助是很抗拒的，有的人不覺得這有特別專業，有的人是不想花心思在學習教養上，也有的人是只希望孩子改變。
但其實我們父母自己，也是很大的受惠者。

關於瑞君這一路，從受傷的孩子，到迷惘的青少年，再到成人，再到父母，她是怎麼走過來的，並且成為親職教養專家，就請大家好好往下聽吧。

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這次節目的內容比以往都長，所以很希望大家能給我一些回饋，
請幫我在底下留言讓我知道，你覺得時間是太長、剛好、太短喔~

總之，希望每次的內容都會真的對大家有幫助！

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今天要更深入的跟大家分享，為什麼父母沒有參與，孩子的改變將會非常有限，特別又是那些已經有明顯情緒困擾與行為問題的孩子。也真的希望大家可以多多的分享，讓這些用血與淚換來的重要訊息，可以被更多人知道。
 
今天的內容，我自己預備起來的感覺很像是在為許多文章做收尾或集大成，因為這次的內容太重要了，也花了我特別多的時間，因為要在不長的篇幅裡清楚的表達許多重點，並且還要想辦法讓大家都不會有誤解。真心盼望大家都能理解我所要傳遞的意思。就請大家慢慢往下看/聽吧！
 
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圖文好讀版連結：
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#兒童
#青少年
#心理治療
#父母
#親子
#教養
#原生家庭
#忽略
#余勝皓臨床心理師
 
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延伸閱讀：
 
【 親愛的家長，我們來是給予幫助，而不是責備 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0vGEyk3x3Lr43ZMF6SJkJqM8cSg8XFrzKSyphnmSMRJzqJdzrydPcQYCiVDYXh5zEl&id=1707216526275399
 
【 爸媽才是最強治療師！ 】- 爸媽是孩子改變的關鍵角色
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2479427495720961/
 
【 成為與孩子一同成長的父母 】 - 父母共同參與的重要性
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2907656209564752/
 
【 治療？明明都在玩遊戲！ 】 - 兒童心理治療大概是什麼概念？
https://www.facebook.com/1707216526275399/posts/2467078973622480/
 
【 我的孩子沒有同理心怎麼辦？ 】－同理心系列 (一)
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid034bw2iSmhfHQAn4Luoat2NYCLdSHJNS1wLhZuY4idwBpcm4T5XfdEkJsXiEFpcviGl&id=1707216526275399
 
【 孩子，去看醫生是為了... 】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02MKifVMiZ1vi8UpkzycnhmLiTNZA9pfPUoSdBKoo6L6LqmSbFB9NFaNG6oHYHFS92l&id=1707216526275399

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　　謝謝大家的建議，最近我會開始把過去還沒有Podcast音檔的文章重新錄製起來、讓大家也能夠用聽的，我也覺得其實很多以前的文章都是許多爸媽現在會有的困難，可是可能年代久遠，大家不見得會滑到那麼前面，那就趁這個機會也幫助大家回覆這些重要的資訊，已經看過的大家也可以再複習一次囉！

　　這次就要先跟大家來分享，在我跟爸媽談下來，常常爸媽會有的心得跟感想：「原來這些事情對孩子這麼重要」、「原來這些事情也會對孩子有影響」，是的，孩子的心思遠比我們想像的還要更細膩、更複雜，其中孩子最在意的就是跟「父母的分離」，所以我們都需要去留意家庭的變動與分離，在孩子內心產生的想像跟感受是什麼，並且要避免孩子產生誤會、暗自受傷。

　　怎麼說呢？那我們又可以怎麼跟孩子談論這些分離與變動呢？就讓大家往下閱讀／聆聽囉！

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圖文好讀版連結：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02L7pw7PPA6jCHwDTjYF8KbxC5wh7Bu6C6xv1jhizyL9FeXLp7Tn3bNMbK8XD2DV27l&id=1707216526275399&mibextid=Nif5oz

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#原來這些事情對孩子這麼重要
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#教養
#余勝皓臨床心理師

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【 心理師，我到底該不該讓孩子有特教身份？他被貼標籤、被霸凌怎麼辦？ 】

　　對於今天的標題，我想不需要多說了，這真真實實就是很多父母的擔憂，希望今天的分享，可以讓正面臨這個抉擇的父母親獲得一些些安慰與力量，甚至可以讓父母親勇敢做出決定。

　　話不多說，就請大家直接往下閱讀／聆聽囉！

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#特教身份
#資源班
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#余勝皓臨床心理師

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延伸閱讀：

【 心理師，如果孩子遇到不友善的環境怎麼辦？ 】
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