情緒花園是澳洲花晶療癒學院，我們相信：身體是情緒的出口，也是療癒的入口→改變生命劇本要從身體開始。
在這個節目裡你可以聽到，情緒花園創辦人小渱老師和運動按摩師曼婕，透過聊書籍、電影，以及生活中的兩性、親子、職場...各種關係，連結到我們渴望的療癒和成長，支持大家用簡單有效的方式，從身體返回心靈，在物質世界活出幸福、力量和自由。
邀請大家一起來聊聊生活中的療癒大小事，歡迎將你的故事投稿到會客室信箱： https://www.surveycake.com/s/oqGar
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情緒花園是澳洲花晶療癒學院，我們相信：身體是情緒的出口，也是療癒的入口→改變生命劇本要從身體開始。
在這個節目裡你可以聽到，情緒花園創辦人小渱老師和運動按摩師曼婕，透過聊書籍、電影，以及生活中的兩性、親子、職場...各種關係，連結到我們渴望的療癒和成長，支持大家用簡單有效的方式，從身體返回心靈，在物質世界活出幸福、力量和自由。
邀請大家一起來聊聊生活中的療癒大小事，歡迎將你的故事投稿到會客室信箱： https://www.surveycake.com/s/oqGar
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你是否經常感覺身體酸痛，
但卻總是習慣再撐一下？
或許，
你總是把自己的需求放在最後，
甚至忽視身體早已發出的警告。
我是倪英渱，
情緒花園的創辦人，
我從事澳洲花晶教育14年，
帶領過1000場以上的療癒課程，
培育出100多位花晶療癒師，
目前還有200多位受訓中的種子療癒師。
如果你是肩頸酸痛的上班族，
或是每天蠟燭兩頭燒的職業媽媽，
又或者你正在為事業衝刺，
常常感覺到疲憊不堪，
渴望生活充滿源源不絕的活力，
我專門為你設計了一堂找回活力的課程
我將透過21天的時間教你
*如何通過簡單的身體掃描，有效滿足心靈的需要
*兩種冥想方式，讓你在繁忙中找回喜悅與寧靜
*如何每天早晚5分鐘的自我照顧，緩解疲勞、提升專注力和活力
用超級簡單的方式洗滌能量，
讓生命開始有希望
你還能透過2次的線上直播課直接學習到：
讓你在忙碌的生活中，
成為生命的主導者，
輕鬆掌握你的身心健康
這不是一堂普通的課程，
而是一次與自己
重新相遇、和解的旅程。
一起用花晶療癒激活你的幸福能量，
重塑身心靈的平衡，
精簡有效又輕鬆的照顧自己，
因為你值得擁有這一切的美好
情緒花園21天自我照顧課程：https://sentimentgarden.com/act/21days/
我們課堂上見！
觀看本集影片：https://www.youtube.com/watch?v=C8Wm0hDkoTk
最新活動資訊：https://sentimentgarden.com/event/
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