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葫蘆裡賣什麼藥?
張育佳中醫師
19 episodes
4 days ago
「葫蘆裡賣的是什麼藥?」是身體的調養之道?還是心靈的療癒密碼? 從二十四節氣的流轉,到如何調節五臟六腑的運作,再到心理的起伏波動,這裡不僅傳遞中醫智慧,更是一場「身、心、靈」的交響樂。 除了每個節氣相對應的中藥介紹,我們還將透過三個子單元,帶你走進這門千年醫學的玄妙世界: 1. 「人間脈象譜」 —— 我在診間和生活之中、無時無刻都用望聞問切來觀察人生百態。 2. 「中醫小故事」 —— 從典故與諺語中,細數老祖宗的智慧。 3. 「開卷有良方」 —— 透過閱讀,發掘養生與人生哲學的更多可能。 現在,讓我們一起打開這只裝滿古老智慧的「葫蘆」,靜心聆聽,一首又一首動人的生命樂章~~~ -- Hosting provided by SoundOn
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「葫蘆裡賣的是什麼藥?」是身體的調養之道?還是心靈的療癒密碼? 從二十四節氣的流轉,到如何調節五臟六腑的運作,再到心理的起伏波動,這裡不僅傳遞中醫智慧,更是一場「身、心、靈」的交響樂。 除了每個節氣相對應的中藥介紹,我們還將透過三個子單元,帶你走進這門千年醫學的玄妙世界: 1. 「人間脈象譜」 —— 我在診間和生活之中、無時無刻都用望聞問切來觀察人生百態。 2. 「中醫小故事」 —— 從典故與諺語中,細數老祖宗的智慧。 3. 「開卷有良方」 —— 透過閱讀,發掘養生與人生哲學的更多可能。 現在,讓我們一起打開這只裝滿古老智慧的「葫蘆」,靜心聆聽,一首又一首動人的生命樂章~~~ -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (19/19)
葫蘆裡賣什麼藥?
EP19[中醫小故事] 「白露」別讓孩子錯過黃金生長期!中醫教你效率轉骨~[葫蘆裡賣什麼藥]
📕節目亮點 [00:18]為何「白露」適合轉骨? [02:00]轉骨講究「天時地利人和」 [02:30]天時:什麽是轉骨期?如何判斷小孩是否進入轉骨期? [04:29]地利:藥材的一臂之力,除了腎主骨,脾胃、肝血、肺氣、心神,五大系統一起合作才能效率轉骨。 [07:29]人和:飲食、睡眠、運動習慣的配合 [11:50]迷思1:轉骨方會讓身體很燥熱、長痘痘? [12:33]迷思2:轉骨方一定要喝很久才有效? [13:55]家長的陪伴心法 FB/IG搜尋:張育佳葫蘆中醫師--時空醫學 === 音樂來源: At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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1 day ago
16 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP18[人間脈象譜]「處暑」養肺揭密:脈象與疫情心境的呼應,及預測2025年底大型傳染性疾病的可能~[葫蘆裡賣什麼藥]
📕節目亮點 [00:35] 「處(ㄔㄨˇ)暑」,暑氣至此而止。 [01:42]秋天為何適合養肺?黃帝內經:「肺者,氣之本,魄之處也,其華在毛,其充在皮,通於秋氣。」 [04:31]為什麼要在「處暑」談新冠肺炎? [05:17]根據五運六氣,預言2025年底可能有大型傳染性疾病(不是要造成恐慌,只是希望大家銘記,養肺不是一句口號。) [06:43]為什麼新冠肺炎要在《人間脈象譜》來談? 外邪入侵身體,對於個人「典型」的脈象反應。 [11:09]「個人脈象」與疫情造成「群體心情的歷程」的呼應與比較。 [13:41] 疫情教會我們生命的韌性,人的心,本來就有自癒的力量。 [14:53]養肺秘訣:脈會「太淵」,把脈的位置太淵穴,是手太陰肺經的原穴,多按壓可以增強肺的能量。 FB/IG搜尋:張育佳葫蘆中醫師--時空醫學 Permafrost by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
17 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP17[開卷有良方]「立秋」是轉向內在的好時節,《擁抱你的內在家庭》,踏上自我整合療癒之旅(下集)~[葫蘆裡賣什麼藥]
開卷有良方--「擁抱你的內在家庭」下集來了~~~ 請記得搭配上集(第十二集EP12)服用~~~ 「立秋」是天地從外放轉往「收斂」的時節,也是適合轉向內在,聆聽內心不同的聲音的好機會,不容錯過~~~ 這本書解答了我一直以來的疑惑:1.要如何愛自己 2.要如何和自己做朋友? 邀請大家一起「擁抱你的內在家庭」~~~~ === 音樂來源: At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
17 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP16[中醫小故事]小朋友「讀書不專心」怎麼辦?葫蘆中醫師帶你一一破解~[葫蘆裡賣什麼藥]
讀書是綜合能力的展現, 從中醫的角度,「讀書不專心」的原因很多,並不單單是意志力的問題, 它可能跟身體的「氣血運行」、「五臟功能」有關,每個細節都環環相扣。 做為主要照護者的你,可以為寶貝多做些什麼,來讓他吃好睡暖,頭好壯壯呢? 請收聽這集的節目,並留下評論吧~~~ === 音樂來源: At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
12 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP15「丹參」如魔戒中的山姆,守護你心的節奏、默默養血活血、靜靜撫平「大暑」的胸悶心煩~[葫蘆裡賣什麼藥]
📕節目亮點 [00:22]大暑是三伏貼(冬病夏至)的時節,以及可能的常見症狀(胸悶心痛)~ [01:32]丹參專門處理「血行不暢」所引發的一系列問題,功效包含: [02:17]1.養血調經(月經不規則、滴答、經痛)「一味丹參散,功同四物湯」 [03:13]2.活血化瘀(丹參飲,用於脘腹疼痛~胃腸的疼痛)or(胸痛、子宮肌瘤、關節疼痛等) [04:21]3.涼血安神(天王補心丹、清營湯,用於煩躁心悸失眠皮膚癢等) [05:00]4.涼血消癰(用於痘痘,毛囊發炎,瘡瘍膿瘍)「諸痛癢瘡,皆屬於心」 [05:39]為什麼大暑要介紹「丹參」這味藥材?(汗血同源,補充血~緩解夏日常見的心悸、胸悶、失眠等症狀) [07:25]電影「魔戒」中的山姆,是始終如一的陪伴者,在最絕望的時候carry著主角,外表樸實、內心強大,大家覺得跟丹參像嗎? [12:09]大暑來杯「丹參茶」,清血中之瘀,清心中之煩。 === 音樂來源: At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
13 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP14[人間脈象譜]拆解「失智」的氣血密碼(分型),陪你照亮回家的路~[葫蘆裡賣什麼藥]
📕節目亮點 [00:21]照護失智患者的無力和心酸,難以言傳,邀請你一起走一趟「找回迷失之心」的旅程 [02:07]心主神志,失智不只是心神失養,更要注重整體氣血多寡、分布。 [03:54]心的燈泡(精神意識),要有脾腎當作電池(胃口),肝當作電線(情緒不穩),中醫師會拆解氣血不平衡之處,找到突破口來因應~ [07:19]西醫的失智分類 與 中醫證型 可能的對應 (請直接聆聽節目!) 一、退化性失智症 1-1 阿茲海默症 1-2 路易體失智症 1-3 額顳葉型失智症 二、血管性失智症 三、其他原因引起之(續發性)失智症 [13:02]「可可夜總會」,別放棄與他們的連結,用熟悉的聲音、音樂、觸感、氣味,為他們找到一張找回自我記憶的地圖。 [14:06]如何預防失智?三動二高(頭腦要動、休閒活動、有氧運動、高度學習與高抗氧化的飲食),鍛鍊心神的穩定度。 愛與陪伴,就是最好的處方~ === 願我們都能夠為自己的心,留一點空間。 聽聽它的聲音,感受它的需要, 當我們願意重新住回自己心裡,也就離迷失遠了一步~ -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
17 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP13醫師我中暑了嗎?「小暑」的「藿香」,讓你在追夢的路上、勇敢堅持~[葫蘆裡賣什麼藥]
📕節目亮點 [01:02]暑的字源:從日部,下面「者」是「煮」的古字,象徵天氣熱如蒸煮一鍋水 [01:56]暑對人體有3個影響:暑性炎熱、暑性升散、暑多夾濕 [03:30]「陽暑」與「陰暑」的差異是什麼?如何應對? [07:55]針對陰暑,「藿香」正是那味芳化濕濁的要藥!~ [09:05]「藿香」像是《料理鼠王》裡的小鼠小米(Remy),他帶著熱情和勇氣、不畏艱難地去追逐夢想! [11:02]如何避免暑邪?如何自我照護? === 音樂來源: At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
13 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP12[開卷有良方]《擁抱你的內在家庭》,踏上自我整合療癒之旅(上集)~[葫蘆裡賣什麼藥]
書籍:《擁抱你的內在家庭》,作者留佩萱 原來我們的內在有一個大家庭!?一起跟著葫蘆中醫,重新愛你的內在人格,踏上自我療癒之旅~~ 前言:葫蘆中醫的困惑:要如何「和自己做朋友」「愛自己」??? [01:27] 《擁抱你的內在家庭》 [02:20]個案A,他在被上司罵了之後,會瘋狂的吃東西,然後吃完又懊悔不已,批評自己這麼沒用連自己都控制不了,覺得羞愧… [03:19]內在家庭系統,我們的內心有一整個大家族,裡面有不同年紀、承擔不同職責的「部份」(parts)。 IFS希望能夠抱持好奇心去理解與傾聽他們,幫助這些內在部分療癒~ [05:46]內在家庭系統成員有哪些「部份」: 1.管理員 2.消防員 3.被放逐者 4.「自我」(Self) [12:05]內在家庭系統,源自於外在家族治療,藉由「自我」在場,協助內在家庭成員(「部份」)溝通協調。 [15:58]為什麼我們發展出這麼多不同的部份? 音樂來源: At The End Of All Things by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
18 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
EP11在大大的陽光下,留點空間給自己~「夏至」陽極生一陰,「黃連」苦口是清心~[葫蘆裡賣什麼藥]
📕節目摘要 [00:16]夏至的重要性,到達陽氣的頂點,也是「一陰生」的時候~ [02:15]商殃變法(夏至之後沒有降火)VS漢武帝晚年頒布的罪己詔(夏至之後的清涼) [04:28]黃連的作用:苦瀉心火、燥濕解毒 [05:50]診間故事:心煩的媽媽,記得留點空間給自己 [08:24]黃連:像是《功夫熊貓》裡阿波的師父「烏龜大師」 [09:26]黃連的生長環境,從岩縫中不屈不撓、而蛻變出來的清醒藥~ [13:25]黃連的苦,是為了讓我們清醒;人生的苦,是為了讓我們成長;很多能力,是從傷長出來的。 Motivate by Wavecont | https://protunes.net/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP10[中醫小故事]「人參殺人無罪,大黃救人無功」是什麼樣的標籤呢?真希望每味藥,都被溫柔的對待~
「中醫小故事」是「葫蘆裡賣什麼藥」的子單元, 從典故與諺語中,細數老祖宗的智慧。 📗節目摘要 [02:59] 1.每個藥物及每個人,都有他獨一無二的價值~「魔法壞女巫」觀後感,每味藥,都值得被溫柔對待~ [05:58] 2.不在意他人的評價與標籤~「濾鏡」觀後感~ [09:26] 3.藥性沒有對錯,重點在「適不適合」這個人當下的狀態 🎵音樂: Motivate by Wavecont | https://protunes.net/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP09你的生活卡住了嗎?「芒種」濕熱季,「大黃」將軍教你斷捨離三步驟~[葫蘆裡賣什麼藥]
📗節目亮點 芒種…是關於敢於清除什麼? [01:31] 芒種的氣候特徵及易出現的症狀 [02:29] 大黃的中藥功效(瀉下通便、活血化淤、清熱解毒、利膽退黃) [04:20] 大黃的將軍性格(蝙蝠俠),他如何為你伸張正義? [06:15] 大黃這位鐵面無私辨忠奸的好夥伴,幫助我們面對快炸開的衣櫃與抽屜… [07:52] 大黃教會我斷捨離的黃金三步驟 1.面對卡住的感覺 2.狠一點才會乾淨 3.重新佈置成想要的空間 [10:30]診間小故事:東西多到,連走路都會踢到東西的他,怎麼透過大黃重新做主自己的人生空間 🎵節目中用到的音樂: Evening Improvisation (with Ethera) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ Purple Dream by Ghostrifter bit.ly/ghostrifter-yt Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0 Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP08[人間脈象譜]情緒其實是「氣的變化」?中醫教你三招打開氣結,調心順氣~[葫蘆裡賣什麼藥]
📗節目亮點 [01:00] 「情緒」是面對外在環境變化的正常表現。 [01:50] 情緒變化要到什麼樣的程度,才會影響到身體,甚至導致生病呢? [03:31] 黃帝內經《舉痛論》:「百病生於氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。」 這九種氣機的失調(情緒的變化)會導致百病叢生。 [07:13] 診間小故事:思則氣結,年輕媽媽的症狀和心情。 [10:09]「思則氣結」的調心第一招:寫情緒日記,成為自己的氣象預報員 [13:55] 第二招:做八段錦動作,讓氣動起來 [14:49] 第三招:藥食同源,用中藥、生活習慣來讓情緒找到出口 節目中用到的音樂: Evening Improvisation (with Ethera) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ Purple Dream by Ghostrifter bit.ly/ghostrifter-yt Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0 Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP07「小滿」濕悶頭重難清醒,「石菖蒲」如李慕白,一劍破腦霧!?以及端午節習俗大彙整!!![葫蘆裡賣什麼藥]
📗節目摘要 [01:08] 小滿的氣候特徵 [02:10] 為何要選「農曆五月初五」來當端午節? [02:36] 菖蒲的三大功效 [02:51] 功效1:開竅祛痰(昏昏欲睡、不專心唸書的小孩) [03:44] 功效2:化濕和中(腹脹、噁心、反胃等症狀);但糯米的脹氣不適用唷~ 腸腦軸,腦和腸是相互溝通影響的。 [05:05] 功效3:醒腦益智(失智的中醫觀點) [07:24] 石菖蒲為何像是電影臥虎藏龍中的「李慕白」? [09:03] 端午節習俗大彙整:1.懸掛「菖蒲、艾草、佩蘭」 [10:13] 2.「香茅+艾草」的泡澡組合 [10:32] 3. 香包既可以醒腦又可以助眠?(恢復身體的圓運動) [13:08] 4. 取午時水:一年之中陽氣最旺的水 結語:「石菖蒲」幫你驅走外邪、吹散內心的迷霧。 節目中使用到的音樂來源: Music Title: Elegant Logo | https://www.youtube.com/watch?v=yzo4feaDMos Released by: Free Music https://soundcloud.com/fm_freemusic Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Melody of Nature - Composer: Zakhar Valaha (BMI IPI# 0086614911) Music Link: https://youtu.be/_m-ePEcKCoM Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP06[開卷有良方]「為自己出征」:那位總是英勇作戰的武士,卻在某天發現——自己的盔甲,再也脫不下來了!?為了卸下盔甲,一場冒險由此展開…[葫蘆裡賣什麼藥]
書名:為自己出征 作者:Robert Fisher 故事情節 [01:08]「為自己出征」閱讀心得分享-武士那脫不下來的盔甲 [05:28] 迷霧森林的眼淚 [07:04] 沉默之堡 The Castle of Silence [09:40] 知識之堡 The Castle of Knowledge [12:20] 志勇之堡 The Castle of Will and Daring [13:56] 真理之巔 The Summit of Truth  -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP05「立夏」到了,是否感到心浮氣躁?「淡竹葉」用低調的實力,專治各種不服氣的心火?![葫蘆裡賣什麼藥]
📗節目摘要 [00:17]淡竹葉的功效:清心除煩利尿,用來適應暑天、燥邪、新冠肺炎調理、感冒後期等 [06:40]淡竹葉的五感,像是靦腆的花澤類,如此清秀 [07:55]三國小故事:諸葛孔明如何用「淡竹葉湯」大敗曹操的軍隊? [10:06]淡竹葉的自我檢測時間 [12:20]立夏養心,淡竹葉教我們怎麼回到內在的清澈與平靜。 音樂來源:Melody of Nature - Composer: Zakhar Valaha (BMI IPI# 0086614911) Music Link: https://youtu.be/_m-ePEcKCoM Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP04[中醫小故事]究竟什麼是中醫師琅琅上口的「天人合一」?原來這個天人地共通的道理就是「圓運動」?!還有二十四節氣的重要性究竟在哪呢?~~[葫蘆裡賣什麼藥]
📗節目摘要 [00:49] 什麼是上知天文,下知地理,中知人事?原來一切的奧秘藏在「圓運動」之中 [04:15] 天人地透過「什麼」來連結? [08:31] 二十四節氣的「節」是什麼意思? [11:45] 大自然與人體的橋樑:經絡 [13:13] 中醫是透過各種方式(中藥、針灸、導引、…)來恢復圓運動,達到天人合一 Melody of Nature - Composer: Zakhar Valaha (BMI IPI# 0086614911) Music Link: https://youtu.be/_m-ePEcKCoM Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP03「穀雨」濕氣來了,當你胃脹、鬱悶、痰咳不出,一杯「陳皮」茶,或許能夠透過五感將你喚醒~?![葫蘆裡賣什麼藥]
📗節目摘要 [00:15]聽眾問答:回饋第二集「大聲公小姐」內容 [02:37]穀雨的氣候特徵,以及為什麼要練習「五感」? [06:32]我的陳皮五感 [10:05]陳皮在典籍中的功效(1.保護脾胃,讓養分真正吸收 2.化解濕氣,讓身體不再沉重 3.讓氣流動起來,不再鬱悶) [12:26]陳皮像是為閱歷豐富的長者,他的處世智慧是? [18:15]陳皮理氣、青皮破氣 [19:32]陳皮的自我測驗:我需要來杯陳皮茶嗎? [20:48]陳皮茶的煮法,八仙果中原來就有陳皮 Soon We’ll Fly by Ghostrifter Official | https://soundcloud.com/ghostrifter-official Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0 Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP02[人間脈象譜]捷運上突遇高分貝脫口秀,正要出手提醒時,才赫然想起,有些人大聲說話,或許並非他們的本意…[葫蘆裡賣什麼藥]
「在捷運上遇到,戴上降噪耳機也擋不住的高分貝大聲公,讓我靈機一動,想推薦他去…。 但就在我準備出手時,赫然想起,有些人大聲說話,可能並非他們的本意,…」 欲知詳情,趕快點開葫蘆、聽看看吧! 「每個人,都是一首獨一無二的歌。 而脈象,就是那跳動的旋律和音符。 你現在收聽的是《葫蘆裡賣什麼藥》的子單元,《人間脈象譜》—— 一起用中醫的望、聞、問、切,聆聽身心靈的節氣交響樂。」 音樂來源:Purple Dream by Ghostrifter bit.ly/ghostrifter-yt Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0 Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
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葫蘆裡賣什麼藥?
EP01「清明」節氣溫差大,可能容易鼻子過敏、整個人懶洋洋的,快打開葫蘆來了解「桂枝」這個溫暖的行動派、如何對你噓寒問暖吧~[葫蘆裡賣什麼藥]
清明時節,你是否容易鼻子過敏、身體沉重? 這集讓我們看看辛甘溫派的「桂枝」是如何幫助我們順應節氣的? 或許你聽過 MBTI、九型人格,還有各種心理測驗幫助我們認識自己的個性,而中藥也有它的分類標準,那就是「四氣五味」。 每一味藥材都有自己的「性格」,不同的個性會在人體內發揮不同的作用。 桂枝像是溫暖又行動力十足的「職業婦女」,能驅散寒氣、疏通氣血,給人溫暖的保護力去對抗外界的挑戰唷,還有更多精彩內容,快打開葫蘆,聽聽看吧!」 -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
17 minutes

葫蘆裡賣什麼藥?
「葫蘆裡賣的是什麼藥?」是身體的調養之道?還是心靈的療癒密碼? 從二十四節氣的流轉,到如何調節五臟六腑的運作,再到心理的起伏波動,這裡不僅傳遞中醫智慧,更是一場「身、心、靈」的交響樂。 除了每個節氣相對應的中藥介紹,我們還將透過三個子單元,帶你走進這門千年醫學的玄妙世界: 1. 「人間脈象譜」 —— 我在診間和生活之中、無時無刻都用望聞問切來觀察人生百態。 2. 「中醫小故事」 —— 從典故與諺語中,細數老祖宗的智慧。 3. 「開卷有良方」 —— 透過閱讀,發掘養生與人生哲學的更多可能。 現在,讓我們一起打開這只裝滿古老智慧的「葫蘆」,靜心聆聽,一首又一首動人的生命樂章~~~ -- Hosting provided by SoundOn