心动行动

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/32/c3/3f/32c33f3a-5874-8293-04c0-f38691890975/mza_5690269447145676435.png/600x600bb.jpg

心动行动

王里姿

35 episodes

1 day ago

爱上自己，对自己心动，为自己行动。「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。疗愈分享 / 阅读感悟 / 影视闲聊 / 生活观察关于主播：常驻香港🇭🇰 曾经是一名买方投资分析师现在是一名心理学二硕在读生爱火锅、爱运动、爱有生命力的人类

Religion & Spirituality

RSS

All content for 心动行动 is the property of 王里姿 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Religion & Spirituality

Episodes (20/35)

心动行动

35. 聊聊合作：打破对自我的过度关注，勇敢地靠近真相

2 days ago

15 minutes 47 seconds

心动行动

34. 聊聊感受：接纳感受的能力，也许是我们内核实力的上限

1 week ago

13 minutes 55 seconds

心动行动

33. 聊聊媖媖的旅居故事：幸福里没有自怜，有的是转换视角的能力

2 weeks ago

1 hour 17 minutes 23 seconds

心动行动

32. 远离自我指责，把“我真差”替换成“我需要”

3 weeks ago

17 minutes 59 seconds

心动行动

31. 聊聊自信：我们都很优秀，我们都可以大放异彩

1 month ago

14 minutes 49 seconds

心动行动

30. 再·见好友：我们畅聊表达与稳定的自我，我们拥护友谊和舒服的感受

1 month ago

1 hour 13 minutes 51 seconds

心动行动

29. 爱与喜欢两个维度，人际关系的“四象限模型”

2 months ago

20 minutes 6 seconds

心动行动

28. 走出金融圈，我要去读心理学硕士啦

2 months ago

23 minutes 27 seconds

心动行动

27. 三年多的心理治疗带给了我们什么？

2 months ago

1 hour 19 minutes 20 seconds

心动行动

26. 尽快地卸下伪装，才能更快地靠近爱

3 months ago

17 minutes 43 seconds

心动行动

25. 怎么做都可以，就是不要在心里为难自己

3 months ago

16 minutes 52 seconds

心动行动

24. 再·见老同学：我们坐在海德公园的草坪上闲聊爱与亲密

4 months ago

41 minutes 34 seconds

心动行动

23. 先照顾自己的感受，再构建和谐的关系

4 months ago

16 minutes 51 seconds

心动行动

22. “自私”与自爱：不能“自私”，何谈自爱

5 months ago

16 minutes 49 seconds

心动行动

21. 对谈媖媖：想要什么就直接去做

5 months ago

46 minutes 44 seconds

心动行动

20. 再聊自我接纳：我们是普通得不能再普通的人

6 months ago

14 minutes 14 seconds

心动行动

19. 让我们从回答这20个问题开始一段友谊吧

6 months ago

1 hour 14 seconds

心动行动

18. 羞耻与成长：用心觉察，直面被压抑的渴望

6 months ago

40 minutes

心动行动

17. 聊聊沟通：其实他人已经表达了想法，只是我们没听懂？

7 months ago

16 minutes 6 seconds

心动行动

16. 锻炼好心态：害怕经历什么，就尽快允许它发生

7 months ago

15 minutes 44 seconds