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心理師乾杯
心理師乾杯
255 episodes
1 day ago

我是諮商心理師莊詠程,不想把心理學包裝專業華麗外衣,也不崇尚提供雞湯或看似完美卻完全無法做到的簡單解答。人生有許多難解或無解,困頓時,也許來和我們聊聊天,喝杯酒,讓我們陪你一段。心理師,乾杯。
歡迎與我們分享你收聽完的想法,
IG歡迎搜尋追蹤:https://www.instagram.com/psy.cheers/

來信請寄:psy.cheers2020@gmail.com
(本頻道不進行任何諮商行為)

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我是諮商心理師莊詠程,不想把心理學包裝專業華麗外衣,也不崇尚提供雞湯或看似完美卻完全無法做到的簡單解答。人生有許多難解或無解,困頓時,也許來和我們聊聊天,喝杯酒,讓我們陪你一段。心理師,乾杯。
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#238.擺脫家庭創傷,從把握自我人生開始
心理師乾杯
29 minutes
1 month ago
#238.擺脫家庭創傷,從把握自我人生開始

漫步高松發現港邊藝術、品嘗道地烏龍麵;

在鹿兒島感受櫻島火山的活力、砂浴溫泉的溫暖;

感受熊本黑川溫泉的秘湯魅力、熊本城的壯麗;

小旅行大發現,跟著中華航空走進日本另一種風景~

立即出發: https://fstry.pse.is/89zaf2


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




為什麼家庭創傷會是許多人一輩子擺脫不了的痛點?
在成長的過程中,家庭如何影響我們看待自己的方式,
並在日後的人際關係中不斷重演童年的互動模式?
本集節目將帶你探討家庭對人格與氣質的形塑,
以及為何有些人會深陷在童年的痛苦中無法自拔 。

在諮商中,
心理師又是如何幫助個案意識到自身力量,
並拿回生命的主控權?
我們將從心理學角度,
探討如何找到自己的力量,
告別童年創傷,邁步向前。
你準備好要拿回自己人生的主導權了嗎?

#家庭創傷
#童年經驗
#心理諮商
#自我覺察
#關係界限

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