心靈雞湯如果可以療癒人心
在新竹的我們，最該喝的湯就是貢丸湯吧！
新竹市生命線製播，新竹市政府補助的podcast節目，我們會在節目中邀請來賓討論不同的議題，希望透過對話帶給你生活一些的自我理解與療癒
請來喝碗湯，品嘗每一顆扎實多汁的貢丸
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這幾年來，媒體與大眾都十分關注情緒自我照顧及情緒成長的議題
但在眾多類似知識傳播之下，到底我們還該不該再去上心靈課程
又該如何分辨那些心靈成長課程是對自我有幫助，那些課程是可能帶來風險的。
本集邀請胡展誥心理師討論自己對於情緒自我照顧議題的關注
並且與聽眾們分享該如何辨識那些有風險的心靈課程。
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