Здесь собраны подкасты о красоте, внешности и здоровье. Мы ведем открытые диалоги с теми, кто знает, как работает индустрия красоты изнутри. Пластические хирурги, косметологи, эстеисты, нутрициологи, психологи и другие специалисты помогают нам понять, что на самом деле влияет на внешность и самочувствие. Это не просто подкасты о процедурах — это откровенный разговор о причинах и последствиях: зачем мы хотим что-то изменить, как на нас влияет образ тела, что скрыто за модными трендами и как сохранять естественность без вреда для себя.
Мы смотрим правде в глаза, разбираемся в нюансах и помогаем слушателю увидеть реальную картину: что стоит за словами «омоложение», «уход», «восстановление» и «гармония». Без мишуры. Только вы — лицом к лицу с экспертами и фактами.
Вы можете не только слушать нас, но и смотреть, читать на сайте, в YouTube, VK и Telegram.
All content for Архитекторы внешности is the property of 300 Экспертов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Здесь собраны подкасты о красоте, внешности и здоровье. Мы ведем открытые диалоги с теми, кто знает, как работает индустрия красоты изнутри. Пластические хирурги, косметологи, эстеисты, нутрициологи, психологи и другие специалисты помогают нам понять, что на самом деле влияет на внешность и самочувствие. Это не просто подкасты о процедурах — это откровенный разговор о причинах и последствиях: зачем мы хотим что-то изменить, как на нас влияет образ тела, что скрыто за модными трендами и как сохранять естественность без вреда для себя.
Мы смотрим правде в глаза, разбираемся в нюансах и помогаем слушателю увидеть реальную картину: что стоит за словами «омоложение», «уход», «восстановление» и «гармония». Без мишуры. Только вы — лицом к лицу с экспертами и фактами.
Вы можете не только слушать нас, но и смотреть, читать на сайте, в YouTube, VK и Telegram.
Как удержать вес после бариатрии? Психология похудения, эффект плато и мотивация
Архитекторы внешности
34 minutes
2 weeks ago
Как удержать вес после бариатрии? Психология похудения, эффект плато и мотивация
Как удержать вес после бариатрической операции и не вернуться к старым пищевым привычкам? Почему желудок со временем снова растягивается, как не сорваться на переедание и что делать, если вес стоит на месте? В этом подкасте психолог подробно рассказывает, как меняется жизнь после бариатрии, разбирая все: от первых месяцев снижения веса до формирования новой идентичности. Обсуждаем аспекты похудения с помощью бариатрической операции: мотивацию, эффект плато, самооценку, РПП после бариатрии и способы сохранить психологическое равновесие.
Архитекторы внешности
Здесь собраны подкасты о красоте, внешности и здоровье. Мы ведем открытые диалоги с теми, кто знает, как работает индустрия красоты изнутри. Пластические хирурги, косметологи, эстеисты, нутрициологи, психологи и другие специалисты помогают нам понять, что на самом деле влияет на внешность и самочувствие. Это не просто подкасты о процедурах — это откровенный разговор о причинах и последствиях: зачем мы хотим что-то изменить, как на нас влияет образ тела, что скрыто за модными трендами и как сохранять естественность без вреда для себя.
Мы смотрим правде в глаза, разбираемся в нюансах и помогаем слушателю увидеть реальную картину: что стоит за словами «омоложение», «уход», «восстановление» и «гармония». Без мишуры. Только вы — лицом к лицу с экспертами и фактами.
Вы можете не только слушать нас, но и смотреть, читать на сайте, в YouTube, VK и Telegram.
