每一個人，都在自己的旅途中，帶著看不見的傷口前行。
我是朱芯儀Julia，曾在中途失明的黑暗裡迷路，卻也因此，走上了用心傾聽別人生命的道路。
這裡，我會和你分享那些曾經陪伴個案走過低谷的故事，也分享生活中那些微小卻真實的轉變。
更會把實用又溫暖的心理學方法，交給你。
願你在這些故事和練習裡，看見自己，找到繼續走下去的力量。
「讓每個人感受心理韌性的力量，甚至成為自助助人的素人心理師，這是我終生的志業！」
節目單元：
【從芯裡挖寶】
沒有來賓，只有我和你。用故事陪你傾聽心事，練習柔軟穿越難題。
【職人來談芯】
聽他們說說努力與夢想的模樣，在這些心底的回聲裡， 找到自己的力量。
【談芯時刻】
和各領域的助人者並肩，用不同方式靠近心裡的卡點，陪你找到屬於自己的療癒路徑。
【多元萬芯筒】
打開耳朵，聽見不同文化裡的故事，讓我們學會更溫柔地看見彼此。
【快閃企劃】
與不同領域的朋友跨界合作，在意想不到的碰撞裡，發現心理的美好。
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聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處
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「你們就是畜生的小孩，以後也會跟你爸一樣忘恩負義！」
這是他童年最常聽到的一句話。
曾經，他在夜裡被吵雜聲驚醒，
還沒睜開眼，就聽見隔壁房的咆哮與母親被掐住脖子的窒息聲，
那一刻，他還是個孩子，只能抱著哭泣的妹妹，想衝出去卻不敢。
這是莊詠程，大家熟悉的阿寶心理師的成長故事。
單親、隔代教養、母親在聲色場所工作、被外公外婆辱罵，
一連串標籤，幾乎註定了他的成長要在羞恥與否定裡掙扎，
兩度輟學、陷入憂鬱，甚至想結束生命。
但他沒有被捲進去。
今天的他，是《心理師乾杯》Podcast的主持人，也是陪伴無數人走出困境的專業心理師。
他說：「我們無法選擇自己被丟進哪一台洗衣機，但我們可以決定要不要永遠被捲進去，還是找到自己呼吸的節奏，甚至創造一台新的洗衣機。」
在這集節目裡，你會聽到
• 怎麼從羞恥與無力中找到「反抗的力量」
• 為什麼標籤不必決定你的人生
• 帶走一個面對原生家庭傷口的方法
這集不是悲慘故事，而是一次翻轉視角的旅程，
聽完，你會帶走一種新的眼光：原來即使帶著傷，我們也能創造新的自己。
認識更多莊詠程心理師
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#原生家庭 #親子關係 #隔代教養 #家庭暴力 #單親家庭
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