彧見營養 營養相育
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你喜歡獨處嗎？
這集彧覽群書的閱讀筆記分享《獨活女子的守則》
自在享受一人時光，從旅行、用餐到興趣探索
找回屬於自己的快樂與自由
0:00 享受一個人的神聖時光《獨活女子的守則》
07:04 獨活的好處
10:03 群體活動和獨自活動的差別
13:00 常客的不適感
16:13 書中推薦的獨活方式
非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments
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