前澤友作氏が今年の12月、日本人では初の民間人宇宙飛行士として宇宙ステーションに滞在するという目標を実現されるそうです！
2019年9月の会見時には「やっぱり宇宙に行きたい」という夢を語っておられました。そんな「夢」や「目標」を宣言することの効果について、改めて考えてみました。
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新型コロナウイルスの感染拡大が止まりません…。「感染者数が過去最高を更新」なんてニュースを見ると、恐怖を感じませんか？
そんな恐怖心や不安によって、人の行動が引き起こされたり、反対に抑制されたりするのですが、そうした心理について、お話ししています。
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タイトルは、ラモス瑠偉さんの言葉です。先日、母の日が終わりましたが、あなたは何かされましたか？わたしは妻に、手作りピラフを振る舞いました。
その経験と「テクニックは人から教わることができる。でも、ハートは自分で鍛えるしかない。」という言葉。どう繋がっているのでしょうか？
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好感度を高めたり、初対面の印象を良くしたい、そう思ったときに「清潔感」って大切ですよね？でもこの「清潔感」って、「清潔」とどう違うのでしょうか。
そしてこの違いを理解することが実はビジネスに役立つ！と言うことをお伝えしています。
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突然ですが質問です。あなたの「心理学」へのイメージって、どんなものですか？もしかすると「恋愛について心理」など、人の心を操作するもの…なんてイメージがあるかも知れません。ですが私は、こう考えています。
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人間関係ってストレスの原因になりがちですよね。五月病…なんて言われるこの時期は、余計にモヤモヤを感じやすいもの。
「あの人は自分のことを嫌ってるんじゃないか…」など、余計なことを考えてしまうことも少なくありません。
そんなときの対処のコツについて、お話ししています。
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休みは休みで嬉しいのですが、休み明けはなかなか気持ちの切り替えが難しいですよね。でも、それが長引いてしまうとちょっと心配な状態にもなりかねません。
あなた自身もそうですし、あなたの周りの人に関しても、早めに気づいてもらえたら嬉しいです。
そんな、不調を抱えていそうな人を早目に見つけるためのポイントについてお伝えします。
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あなたは自分の人生のハンドルを自分で握っていますか？また、自分で握りながらどこに向けて車を走らせていますか？
いろいろな価値観はありますが、私としては、こんなふうに生きていけたらいいなということをお話ししています。
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今年のゴールデンウィークは雨が多いですね。でもそんな雨が多い日々も、見方によって「ついてる」と思うきっかけになりますし、それがさらに自分や家族のメンタルにいい影響をもたらすこともできます。
今日はそんなお話です。
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緊急事態宣言（３度目）がなされたゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか。
本音をいうと、昨年はもう少し「頑張らなくちゃ、ちゃんとしなくちゃ」って気持ちだったように思いますが、今回は「そんなこと言われても」という気持ちになってしまうのも正直なところではないでしょうか。
ではなぜ、緊急事態宣言に応じる気持ちにならないのか、従う気持ちにならないのでしょうか。そこには日頃からの人間関係と全く同じ心の動きがあるんだろうなと思いました。
そんな話をお届けします。
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雨が降ってると気分が下がったり、何だかなぁという気持ちになるかもしれません。
ですがもしかしたら、この雨にも意味があるのかも…？なんてことを考えていました。
＜参考URL＞
https://www.instagram.com/p/COH12w4gfrI/
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つい先日、私自身が経験したことなのですが、やっぱりコミュニケーションはキャッチボールだなと痛感しました。
相手の反応次第によって、話す側の話しやすさや「話してよかったな」感が大きく変わるなーと思いました。
そんなお話をしています。
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参考URL
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今こそ「傾聴」スキルを身につける｜コミュニケーションの心理学講座
https://bit.ly/32ViAjS
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人生はマラソンに例えられます。短距離走ではなく、長距離走。
そんな長距離走な人生を着実に前に進めていくために、ココロに良いこと、あなたは意識してますか？
もしそれが十分でないのなら、こんな方法はいかがでしょう。
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ゼンカイジャー、あなたは見たことありますか？
今（2021年４月現在）放送中の戦隊ヒーローなのですが、メインのターゲットは３〜６歳くらいのこの番組、この頃からすでにジェンダーに関する固定観念って作られているんだなーと思いました。
今回はそんなお話しです。
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あなたはサプリメント、好きですか？飲むことはありますか？
サプリメントが効く体のメカニズム…は専門外ですが、心のメカニズムとして「思い込み」の力が働いているかもしれません。
そんなサプリメントと思い込みについて、お伝えしています。
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先日、とあるネットのニュース記事を見ました。
そこには「土日に一斉に休むことをやめることが、新型コロナの感染拡大防止の鍵」といったことが書かれていました。
なるほどなーと思い、そこから思いついたことをお話ししています。
あなたは休むことに罪悪感を感じてしまう…そんな経験値ありませんか？
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