Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
US
00:00 / 00:00
Sign in
Continue with Google
or
Sign me in
Don't have an account?
Sign up
Forgot password
ランニング雑学
ランニング雑学
196 episodes
5 days ago
Subscribe
ランニング中毒な柔道整復師(接骨院の先生)によるラジオ ランニングやダイエットに関連する話題を配信中 初期は音質が悪く聴きにくいので、最新話から聴くのがおすすめです。 Twitterアカウント https://mobile.twitter.com/runreading1 出張ランニング教室申し込み、お問い合わせはツイッターDMへ 自己ベスト、経歴など 保有資格・柔道整復師、健康運動実践指導者 フルマラソン2時間36分40秒 ハーフマラソン1時間09分19秒 5000m14分52秒 3000m障害9分32秒 びわ湖毎日マラソン出場 愛知6大学対抗戦5000m優勝 愛知県市町村対抗駅伝出場 など
Show more...
Fitness
Health & Fitness
RSS
All content for ランニング雑学 is the property of ランニング雑学 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ランニング中毒な柔道整復師(接骨院の先生)によるラジオ ランニングやダイエットに関連する話題を配信中 初期は音質が悪く聴きにくいので、最新話から聴くのがおすすめです。 Twitterアカウント https://mobile.twitter.com/runreading1 出張ランニング教室申し込み、お問い合わせはツイッターDMへ 自己ベスト、経歴など 保有資格・柔道整復師、健康運動実践指導者 フルマラソン2時間36分40秒 ハーフマラソン1時間09分19秒 5000m14分52秒 3000m障害9分32秒 びわ湖毎日マラソン出場 愛知6大学対抗戦5000m優勝 愛知県市町村対抗駅伝出場 など
Show more...
Fitness
Health & Fitness
#177 LSDとインターバルどっちが効果ある？
ランニング雑学
5 minutes 31 seconds
2 years ago
#177 LSDとインターバルどっちが効果ある？
ジョグとインターバルならインターバルがトレーニング効果高いかもという話。 参考書籍 もっとなっとく使えるスポーツサイエンス https://amzn.to/3CJphXQ
Back to Episodes
ランニング雑学
ランニング中毒な柔道整復師(接骨院の先生)によるラジオ ランニングやダイエットに関連する話題を配信中 初期は音質が悪く聴きにくいので、最新話から聴くのがおすすめです。 Twitterアカウント https://mobile.twitter.com/runreading1 出張ランニング教室申し込み、お問い合わせはツイッターDMへ 自己ベスト、経歴など 保有資格・柔道整復師、健康運動実践指導者 フルマラソン2時間36分40秒 ハーフマラソン1時間09分19秒 5000m14分52秒 3000m障害9分32秒 びわ湖毎日マラソン出場 愛知6大学対抗戦5000m優勝 愛知県市町村対抗駅伝出場 など
