节目录制于11.30🥁感谢来到活动现场的听众朋友们👬！大家都太可爱啦！！

本期节目想跟大家一起聊聊「过日子」这件日常的事情，毕竟让自己幸福快乐，也是一件头等大事。不管我们今年剩下的十几天打算怎么过，首先都得让自己快乐起来啊！

所以本次活动，我们邀请了茶水间的一些听众，在线下跟我们一起开启了2024的12月🎉！

欢迎收听本期节目🥁💃🐝

本期嘉宾

袁长庚，人类学学者，研究方向包括医学人类学、伦理与文化、人类学理论以及八十年代以来当代中国社会文化变迁

于祥宇，中山大学哲学系毕业生，脱口秀演员

收听提示🥁

02:02 听听大家是怎么夸自己的👍！

04:43 今年我习得了一个很重要的能力，就是愿赌服输

06:45 上了节目后，我的工作有了变化，但我目前很难去适应这些变化

11:43 我人生的失落感来的比较早

21:30 今年的一个状态：像猫一样生活

26:37 接受自己的脆弱和不确定性，你会获得很多乐趣

37:19 我最近想写稿，也写不出来，发现自己一点也不幽默（哈哈哈

40:37 社会有些时候像是有预谋似的，会伤害年轻人身上最宝贵的部分

50:07 从某种意义上讲，你如果不会探索附近，你也不会探索世界

01:03:51 给自己的年度关键词🔔

01:26:22 我们今天仍有机会进入这个怒气冲冲的人间，仍有机会与之和解，仍然可以爱智慧、爱命运和爱生活，祝福大家！都可以过好咱们自己的日子🎉🪄

欢迎大家在评论区留下⬇️

✍️（评论内容2选1即可）

1⃣️今年对自己的夸夸👍希望大家可以多夸夸自己！也希望大家可以从别人的夸夸那里获得一点点能量🪄🧙‍♀️

2⃣️马上步入 2025 年，也可以留下一句对明年的自己的期待和祝福🎁

我们将选出2位听友，送出看理想2024年「无所事事」纪念卫衣1件👔

卫衣详情图可👀🔍纪念卫衣

活动现场图放送

本期参与

主播 | 袁梦Nina

嘉宾 | 袁长庚、于祥宇

制作 | 小尹

12.24还会上线一期小彩蛋🥚！是参与此次夸夸大会朋友们的自我表扬的声音🔊（搓搓手期待下！