どうも、あなたのサーバント中澤信幸です。
 
2019年5月17日金曜日、第580回目の放送です。
 
昨日は手違いで録音したものの公開が遅れてしまいました。
朝のルーチンにしていた方の調子を狂わせてしましました。
申し訳なかったです。
気を取り直して、今日の分を配信します。
今週のテーマは、いまここに集中することでした。
今日はそのまとめです。
 
 


* 今週のテーマは、いまここに集中できていますか
* 外側からの話、内側からの話、今日は実際的な話

* 一つ一つの間に、気持ちを入れ直すしかけ
* 自分の生活を見直して、ペースを落とし、質を上げる



 
「あさのば」は、購読登録がおすすめです。