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ゆっくり長く走りたい。
ほり
53 episodes
3 days ago
32歳のときに運動を始めた私が超ウルトラマラソンに出るまでに至った知識や経験など、マラソン、ランニング、ジョギングなど走ることに関する話題をいろいろ語っていきます。
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Running
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32歳のときに運動を始めた私が超ウルトラマラソンに出るまでに至った知識や経験など、マラソン、ランニング、ジョギングなど走ることに関する話題をいろいろ語っていきます。
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#049_坂の上り方について
ゆっくり長く走りたい。
13 minutes 13 seconds
8 months ago
#049_坂の上り方について

【内容】 登りの思い出 / 登りの特訓 / 登りのコツ

【キーワード】萩往還 / 野辺山100km / 馬越峠 / 精神論 / 甲野善紀さん / 古武術 / 虎ひしぎ / タイプB2

【お便り・お問い合わせフォーム】

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【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running

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32歳のときに運動を始めた私が超ウルトラマラソンに出るまでに至った知識や経験など、マラソン、ランニング、ジョギングなど走ることに関する話題をいろいろ語っていきます。