#039_マラソン直前の準備

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ゆっくり長く走りたい。

ほり

53 episodes

4 days ago

32歳のときに運動を始めた私が超ウルトラマラソンに出るまでに至った知識や経験など、マラソン、ランニング、ジョギングなど走ることに関する話題をいろいろ語っていきます。

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#039_マラソン直前の準備

ゆっくり長く走りたい。

15 minutes 59 seconds

10 months ago

#039_マラソン直前の準備

【内容】マラソンの荷物 / あった方が便利なもの / レース当日の流れ

【キーワード】リュック / ボストンバッグ / マラソン専用 / 3種の神器 / 雨の日

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