Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/e1/66/6e/e1666eaa-fb65-7969-55cd-62373079f48a/mza_5309532193798079805.jpg/600x600bb.jpg
心理大學問
輔仁大學醫學院臨床心理學系
67 episodes
21 hours ago
Send us a text 延續上集,這集揭秘了更多在坦尚尼亞的點點滴滴。 認識了各式各樣的人們,又會激發出什麼火花呢?! 沒想到,他們的笑容、善意與堅韌,反而教會了我什麼是快樂。那一刻,我開始重新思考「助人」到底是什麼。 本集將帶你一起走進—— 1. 那些人與文化教會我的事 2. 「助人」的雙向性:我們給予的同時,其實也在被改變 3. 心理相關科系學生在異地服務的角色與挑戰 [獻給每一個努力成為更溫柔、更懂得理解別人的你。] 節目回饋表單:https://forms.gle/92JKKZTZiywpFybz7 節目主持人:楊婧蓉 製作:輔大醫學院臨床心理學系 監製:劉同雪 贊助:高教深耕計劃
Show more...
Social Sciences
Science
RSS
All content for 心理大學問 is the property of 輔仁大學醫學院臨床心理學系 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send us a text 延續上集,這集揭秘了更多在坦尚尼亞的點點滴滴。 認識了各式各樣的人們,又會激發出什麼火花呢?! 沒想到,他們的笑容、善意與堅韌,反而教會了我什麼是快樂。那一刻,我開始重新思考「助人」到底是什麼。 本集將帶你一起走進—— 1. 那些人與文化教會我的事 2. 「助人」的雙向性:我們給予的同時,其實也在被改變 3. 心理相關科系學生在異地服務的角色與挑戰 [獻給每一個努力成為更溫柔、更懂得理解別人的你。] 節目回饋表單:https://forms.gle/92JKKZTZiywpFybz7 節目主持人:楊婧蓉 製作:輔大醫學院臨床心理學系 監製:劉同雪 贊助:高教深耕計劃
Show more...
Social Sciences
Science
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/e1/66/6e/e1666eaa-fb65-7969-55cd-62373079f48a/mza_5309532193798079805.jpg/600x600bb.jpg
你是個悲觀的人嗎?也許你只是用不同方式面對挑戰~
心理大學問
8 minutes
4 weeks ago
你是個悲觀的人嗎?也許你只是用不同方式面對挑戰~
Send us a text 你也是那種,大考前總是先想好最糟結果的人嗎?明明準備得很充分,還是會不停焦慮?或者朋友常對你說:「不要想那麼多啦!」,但就是會忍不住? 其實,這樣的你不一定「太悲觀」,在心理學裡,這樣的思考方式有個名字——「防衛性悲觀」,是一種能幫助我們把焦慮轉化為行動力的策略 ! 本集節目,我們將一起來聊聊: 1. 歸因和策略性的樂觀與悲觀有什麼不同? 2. 「策略性樂觀」與「防衛性悲觀」兩種焦慮應對技巧 ! 3.為何勉強防衛性悲觀者樂觀一點,表現反而更差? 4.有效調節負面情緒的「生理性嘆息」 或許你會發現——悲觀並不一定是缺點,而是一種保護自己的智慧,我們不必急著「想開一點」,而是學會理解自己面對焦慮的方式。 希望這集節目能讓你看見,原來想太多的你,只是在以自己的方式走向成功~ 節目回饋表單:https://forms.gle/761PH1Xhk7dVdsGNA 節目主持人:簡妍玲 製作:輔大醫學院臨床心理學系 監製:劉同雪 贊助:高教深耕計劃
心理大學問
Send us a text 延續上集,這集揭秘了更多在坦尚尼亞的點點滴滴。 認識了各式各樣的人們,又會激發出什麼火花呢?! 沒想到,他們的笑容、善意與堅韌,反而教會了我什麼是快樂。那一刻,我開始重新思考「助人」到底是什麼。 本集將帶你一起走進—— 1. 那些人與文化教會我的事 2. 「助人」的雙向性:我們給予的同時,其實也在被改變 3. 心理相關科系學生在異地服務的角色與挑戰 [獻給每一個努力成為更溫柔、更懂得理解別人的你。] 節目回饋表單:https://forms.gle/92JKKZTZiywpFybz7 節目主持人:楊婧蓉 製作:輔大醫學院臨床心理學系 監製:劉同雪 贊助:高教深耕計劃