嗨,我是丸子教練,這是我的Podcst《阿丸玩運動》
我希望用最簡單有效的方式,讓台灣超過10,000名女性愛上肌力訓練。
我不只是教肌力訓練,也希望更多人能透過運動,重新認識自己,找到自信。
節目除了分享40歲後女性的肌力訓練、飲食調整、疼痛預防的小知識外,
我也會邀請不同領域的素人及專家,來分享他們的人生故事。
如果你覺得有用,歡迎分享出去,或是給我五星評價。
另外,我也有經營《阿丸玩運動》電子報,
每週五早上 8:30 固定發行,是一個免費但非常實用的電子報。
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小芸教練,一個熱愛創業的蘆洲女生,他做過服飾業、餐飲業跟健身業。
對我來說,這樣的人生真的很有挑戰性。轉職已經很不容易,更何況是直接出來開店。
如果是我,就算有錢也不會想開店,可能直接買ETF之類的。
這裡有我跟他訪談的YT聊聊他到底是為什麼這麼愛創業開店,以及這些經驗對他有什麼樣的影響。
小芸教練IG
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