這集第一部分要來分享台灣六年霸的米其林餐廳-頤宮的用餐體驗。第二部分要來聊聊今年米其林上榜的餐廳，還有米其林的小歷史和ㄧ些摘星後的小故事。 想看最完整的照片請到米拉秘密寫 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

這集要來分享充滿粉紅泡泡的電影芭比。 1.拿掉總是帶著二元對立的方式看的視角和刻板印象，讓我們回到最核心的問題，「人」，「你」這個人，想要什麼？想在這個社會成為什麼身為ㄧ個人？ 2.另外我想透過芭比誕生的年代1959，回溯到1950和1960的當時美國社會氛圍 芭比的托特包品牌Mansur Gavriel 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

分享Netflix日劇初戀幾個有趣的橋段 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021 音樂：宇多田光 First Love 睡眠研究paper

更正啟事：02:00 ，六月暫停升息，口誤講成暫時升息 Part1: 影響聯準會升不升息的幾個指標 Part2: ChatGPT的Amazing 經驗 Part3: 好劇，好書推薦 人選之人-照浪者 (Netflix )車淑貞醫生 (Netflix) 晶片戰爭做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖親愛的別怕 勇敢說yes任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

這集要分享日本臼杵河豚山田屋的用餐體驗，還有ㄧ些河豚的小故事 想看最完整的照片請到米拉秘密寫 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021 Reference: https://www.agriharvest.tw/archives/83554 https://www.163.com/dy/article/DGB7NRGQ0524HU8I.html

這集要Update一下上個月水深火熱的日子，再分享最近看的劇，接著要介紹之前拜訪的米其林一星餐廳壽司芳的用餐體驗。 Part1: Netflix: 模仿犯 Disney: The Menu五星饗魘 Part2: 台北 Sushiyoshi 壽司芳 更正啟事：回頭聽的時候，發現口誤將橋本師傅講成高橋師傅。壽司芳台北駐店廚師長橋本師傅來台灣多年，中文相當流利與客人互動熱絡。 想看最完整的照片請到米拉秘密寫 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

這集還是要繼續講吃的。 Part1:舞伎家的料理人，Netflix上可以看 導演：是枝裕和 Part2: 被幸福圍繞的聖誕夜，分享高雄晶英飯店Ukai Kaiseki 懷石料理的心得 這次增加了一個小花絮單元，大家要聽完喔！ 想看最完整的照片請到米拉秘密寫 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

2023年的第一集，要先為上個月沒有出podcast的事情道歉，接著要分享去高雄拜訪米其林一星，承(Sho)的美食紀錄。 想看最完整的照片請到米拉秘密寫 承 Sho是日本東京米其林二星餐廳，「傳Den」的姐妹店。 傳(Den):https://www.jimbochoden.com 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com

平台更新消息：從下個月起，每個月的18號台灣時間晚上六點會更新 這集是要分享寵物離世的悲傷。算是podcast第三集，2021年的ㄧ個故事的續集。 今天是第二十集，總共二十分鐘，這是目前最長的ㄧ集，獻給所有曾經經歷失去而傷痛的靈魂，致逝去，但永存心底的人，事，物。 一年的告白：https://oneyear.tw 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

今天這集回顧了九月世界大事和生活瑣事，再聊到2022討論度很高的話題(Quiet Quitting)，最後分享了目前業界相當風行的目標設定制度(OKR:Objectives and key results) Part1: 回顧了九月世界大事和生活瑣事 Part2: 2022討論度很高的話題安靜辭職(Quiet Quitting)-(07:03) Part3: 目標設定制度(OKR:Objectives and key results) 書單： 1.OKR：做最重要的事 2.OKR工作法：谷歌、領英等頂級公司的高績效秘籍 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講 #安靜辭職 #OKR

非常歡樂的一集，關於食物，關於追劇。今天要來分享，最近追的劇，也分享生活的點滴。 PS: 如果有些牌子的發音不到位，請各位見諒。 美劇：Partner track 合夥人之路陸劇：玫瑰之夜韓劇：非常律師禹英禑 美劇：Bridgerton任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講 Referece : https://www.juksy.com/article/93223-【經典紅什麼】經典款到底紅什麼？這篇讓你秒懂+Fendi+Peekaboo+包包熱賣+10+年的秘密！林志玲、李聖經都是鐵粉～

今天要來分享，這次出差的奇遇記。還有什麼事，讓我想到就笑的像開花？ 接著要分享我最近很喜歡的電視劇。 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講

第一次嘗試新的方式錄podcast，中間穿插用iphone 錄的，想營造ㄧ種像小電影的感覺，希望大家會喜歡，如果聲音不夠穩定，請見諒，我已經剪接過，盡量到聲頻ㄧ致。 在找工作的朋友們，ㄧ起堅持下去吧。 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講

今天要來分享，最近ㄧ個月發生了什麼事？什麼是壓倒駱駝的ㄧ根稻草！ 你刷過題嗎？如果有，歡迎留言你的痛苦指數。 在找工作的朋友們，大家ㄧ起堅持下去吧。 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講

這集和大家分享，拯救人生低迷的事物，和過去這週美股大跌，好怕怕！我都不敢任性叫外賣了。 好物推薦： 我選擇勇敢 | Bet on Yourself: Recognize, Own, and Implement Breakthrough OpportunitiesApp : Notion 浮誇的盪鞦韆https://www.instagram.com/p/CdR0VHBLqyXCz6CH7hwhkSjnWYyGYDvdcEHbA80/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 盪著盪著，煩惱就盪掉了..... Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講

如果你也遇過類似的心情，歡迎留言或是來信。 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講 Blog: https://mimitalk2021.com/

這集是三更半夜發瘋錄的，可能有口誤，或是英文發音不正確，請大家包容，ㄧ刀未剪，原汁原味的呈現給大家，因為太想和大家分享這個主題，你我可能都曾經遇到過偏見，刻板印象或是歧視的事，想透過這集，傳達ㄧ個理念，每個人都值得被尊重，每個觀點都該被聽到。 (10:02 提到的影片）： https://youtu.be/2g88Ju6nkcg 判決書原文：Marriage is one of the "basic civil rights of man," fundamental to our very existence and survival 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.wordpress.com IG: mimitalk2021

今天要來分享，白月光這種情懷，還有和白月光情懷相關的電影和電視劇。 後來的我們/真愛挑日子/十六個夏天 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.com/ Reference: https://zhinan.sogou.com/article/i5647656.htm?ch=zn.wap.kepu

今天要來分享，最近看的電影，和身為一個內向的人對於上台講話這件事情的新體會 Part 1 : 今年第一季看的一些好看的電影和電視劇 1.瀑布/與惡的距離/45years/Netflix 美劇-窗邊女孩與對街屋中的女子(the Woman in the House Across The Street From The Girl In The Window)/Netflix-韓劇 39/美國女孩 Part2 : 上台講話這件事(9:50) 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 米拉秘密講 Blog: https://mimitalk2021.com/

當你遇到挫折時，會不會不自主的和別人比較，其實不需要，因為我們每個人都活在屬於我們自己的時區。 任何建議或是批評指教，或是想聽什麼，歡迎來信 mimitalk2021@gmail.com Spotify/Apple podcast/google podcast: 秘密講 Blog: https://mimitalk2021.com/