你有沒有過這種感覺？
跟某些人相處後，不是快樂，而是疲憊、焦慮，甚至開始懷疑自己。

📌 這集《無湯人生》整理了一份 人際關係退場清單，告訴你 5 種最該退場的人：
1️⃣ 只在乎自己的人
2️⃣ 一觸即發的「地雷」型
3️⃣ 消耗能量卻不回饋的人
4️⃣ 讓你懷疑自己的人
5️⃣ 總是帶來負能量的人

✨ 心理學提醒：不是所有關係都值得留在身邊。學會適度退場，不是冷酷，而是對自己的尊重與保護。
💬 哪一條最讓你有感？

在留言區告訴我，你的經驗也許會在下一集被讀出來。
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音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。