一起進來抖抖灰，暖暖身子，聽聽身心症的人在這個世界的人生故事。
八歲就不想活的小女孩，現年三十好幾歲的小凜鷺，諮商八年，藥物治療滿六年，持續穩定服藥中，現在是穩定應付生活大小雜事的身心症患者。
天救自救者，如何自救？如何自我覺察？聽聽我的故事吧。
這裡不賣慘，只願大家平安，健康。
IG : https://www.instagram.com/linglu_orange/
方格子：https://vocus.cc/salon/linglu
凜鷺email:
liyu.linglu@gmail.com
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這集算是很「新鮮」的凜鷺親身時事分享，裡面也分享了一些小知識，關於戰、僵、逃、討好，有更多想法請留言告訴我你對這一集的想法，也歡迎安慰凜鷺： https://open.firstory.me/user/cm5h3qb5h00mq01w4hb6p0lki/comments