一起進來抖抖灰，暖暖身子，聽聽身心症的人在這個世界的人生故事。
八歲就不想活的小女孩，現年三十好幾歲的小凜鷺，諮商八年，藥物治療滿六年，持續穩定服藥中，現在是穩定應付生活大小雜事的身心症患者。
天救自救者，如何自救？如何自我覺察？聽聽我的故事吧。
這裡不賣慘，只願大家平安，健康。
IG : https://www.instagram.com/linglu_orange/
方格子：https://vocus.cc/salon/linglu
凜鷺email:
liyu.linglu@gmail.com
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八歲就不想活的小女孩，現年三十好幾歲的小凜鷺，諮商八年，藥物治療滿六年，持續穩定服藥中，現在是穩定應付生活大小雜事的身心症患者。
天救自救者，如何自救？如何自我覺察？聽聽我的故事吧。
這裡不賣慘，只願大家平安，健康。
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「噁心感」其實伴隨著對自我否定而生，當然也跟自殺意念有關，談這期對凜鷺自己很不容易，但這也是成年的我主動求助專業諮商的開始，這期劇透了第二季的主題，以及這個電臺不管你身邊是否有人，凜鷺的聲音願意一直陪著你「翻山越嶺看星星」。當然曬太陽也很好，對吧？： https://open.firstory.me/user/cm5h3qb5h00mq01w4hb6p0lki/comments