Под(слушано)каст «Новогодний выпуск»
Так как выпуск праздничный, мы не взяли в него ни Андрея, ни Родиона, чего-то занятые слишком. Поэтому бархатного голоса и школьных шуток не будет, зато будет много всего по делу от Насти и её собеседника ;)
Поговорили с психотерапевтом Константином Куликовым, как правильно подводить итоги года, как перестать жить прошлым и как вернуть в отношения романтику.
Приятного прослушивания и с наступающим!
00:32 — люди в соцсетях подводят итоги года, правильно ли это? И как не умереть от зависти, когда все вокруг такие успешные?
05:24 — как пережить длинные выходные и нормально вернуться к работе?
09:10 — как перестать бояться звонить по телефону?
14:26 — как перестать думать, что я недостоин ничего хорошего в этой жизни?
18:17 — как научиться не жить прошлым и не скучать по прошлой “себе”?
22:22 — как возобновить романтику в отношениях с женой?
28:03 — как научиться выражать свои чувства, когда физически тяжело сказать близкому человеку “Я тебя люблю”?
35:10 — что делать с апатией (ничего не интересно, ничего не хочется)?
38:57 — как принять образ жизни родителей, который меня раздражает, и перестать жить ради их успокоения?
44:32 — как преодолеть чувство вины перед родителями за то, что не оправдал их ожиданий и вложенных средств?
https://vk.com/overhear
https://app.ideer.ru