ロングトレイルレースを走るためには長距離を淡々と走るだけでなくスピードを変えたりロードを走ったりと多様な取り組みをすることが大切だと思っています

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#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #ロードランニング #マラソン #トレーニング

2回の打合せを経て、サンプル商品を手にする機会の10月展示会。どんな形に仕上がるのか・・・ワクワク

●ドキュメンタリー動画 https://youtu.be/mLDiUOAhc-U

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2回目の打合せは9月に実施。ようやく形になってきた絵型をみながら話を詰めていきます(^^)

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マウンテンマーシャルアーツのアイテムにガチオ企画の商品が並ぶ? 7月1回目の打合せ音声です(^^)

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大会を走り終わりホッと一息、疲れた心身を回復されることが大事。ただ走る習慣が途切れないようにすることもポイント(^^)

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ずっと走りたいと考えていたトレランレース、日光マウンテンランニングを走ってきました！走りごたえのあるコースはまた走りたいと思います！

●広島 可部連山トレラン レポート https://youtu.be/wXUBG8CKxzY

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栃木県の日光市で開催される10回目になるトレラン大会を走ってきます(^^) 初参加なのでワクワク、お天気は雨予報ですw

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立川の「トリッパーズ」で寒い時に身を守ってくれるウェアや小物の情報を仕入れてきました〜

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#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #トレランショップ #防寒アイテム #新商品

秋の大会が毎週、各地で開催されています。広島の可部連山トレイルランで僕が使ったアイテムをご紹介(^^)

●イベントについてはこちら https://www.gachio-ch.com/event/

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3連休は広島市安佐北区で行われた第13回目になるトレイルランニングレースに出走！広島のトレイルは低山だけど半端ないパンチがありますw 今回もキツく楽しい4時間49分でした〜

●MMAコラボ商品ドキュメント https://youtu.be/mLDiUOAhc-U

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地域を盛り上げることにつながればトレランというスポーツの認知や楽しさをひろげることにもつながります！地域と参加者と大会運営がWIN WINになれば(^^)

●レポート動画 https://youtu.be/unjE69de8P0

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#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #長和町 #長和マウンテントレイル #地域おこし

走力を少しでも上乗せしてくれるシューズがあれば、目標タイムにも近づく。。。自分にあった相棒シューズはどれだ?

●YouTube動画 https://youtu.be/HclNyECvvHw

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完走モデル、サブスリーモデル、サブフォーモデルごとにオススメシューズを説明してくれるAlpen東京スタッフの寺島さん(^^)

●YouTube動画 https://youtu.be/HclNyECvvHw

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日本一ランニングシューズを売る男と言われるAlpen東京の寺島さんからオススメの一足を聞き出す(^^)

●YouTube動画 https://youtu.be/HclNyECvvHw

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毎週末に雨が降っているからなのか、季節替わりをすごく感じます。気温30℃が懐かしくなっている自分がいますw 秋冬用のウェア準備をしなくては〜

★イベント詳細はこちら https://www.gachio-ch.com/event/

★山旅サイト https://store.yamatabi.shop/

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今年の勝負レースだったレイクビワ100が終わり、トレラン脚からバチッとロード脚に履き替えます、練習もスタートです(^^)

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レイクビワ100mileを50時間すすんでいる時、全く眠くならなかったw いつも睡魔に悩まされているのになぜだろう? なるほど胃腸トラブルに休みながら進んだことが結果、睡眠にもつながったようだ(^^)

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第1回目の大会は一度しかない記念日(^^) この日のために準備を重ねてきた運営側の想い、そしてこの地で開催される地元の人たちの喜び、主役の参加者は笑顔がたえませんw

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50時間かけて進んだ169キロの記録をYouTubeにアップ。動画の中で出てくるのが牛乳(^^) 胃腸トラブルですがる思いで手にとりましたw

●レポート動画 https://youtu.be/j4ODx39FuVI

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100マイルレースを走り終わって4日経過、体の状況を筋肉整体つきひの望月さんにみてもらいました(^^)

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