私たち大人は、子どもと話していると、ついアドバイスをしたくなることがあります。
ただ、良かれと思って伝えた言葉が、子どもの心を閉ざしてしまうこともありますよね。

実は、子どもは「話を聞いてもらえた」という経験だけで安心し、自信を持つことにつながっていきます。
今回は、そんなときにどう関わればよいのか――私たち親や大人が、子どもの自己肯定感を育むために、どんな『聞く姿勢』をもてばよいかをお話しします。

受け止め、共感しながら耳を傾けることで、親子の関係がもっとあたたかく、笑顔があふれるものになっていきます。

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お子さんに何かをしてほしい時、つい先回りして指示口調になってしまうことはありませんか？
今回は、秋の体調管理をテーマに、お子さんへの声のかけ方についてお話します。

子どもが「自分から行動したくなる言葉」とは？
少しの言葉の工夫が、親子の笑顔を増やす第一歩になります。

親子の関係がぐっと良くなるヒントを知って、親も子も元気に過ごせる秋にしていきましょう。
一緒に“コーチング的な伝え方”を考えていきます。

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今年も残すところ、あと3ヶ月を切りました。
皆さん、やりたいけどできていないこと、ありませんか？
普段忙しく過ごしていると、仕方ないな、とか、もういいか…と、あきらめてしまうことも起きがちですよね。
今回は、そんな「できていないこと」にフォーカスしていきます。
小さな工夫で一歩前へ。
完璧を目指さず、行動することで見える景色が変わっていく――　今回、そのためのヒントをお届けします。

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いよいよ季節も秋へと変わってきましたね。
今回は、「自分のベストコンディション」を思い描き、できることから整えていくためのヒントをお届けします。
無理なく続けられる“リセット習慣”で、親子の笑顔を取り戻しましょう。

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新学期が始まり、夏の疲れが出やすい頃でしょうか。そんな今こそ、自分を整える時間が必要です。今回の配信では、「親のご機嫌が家族に与える影響」や、日常に取り入れやすいリフレッシュのヒントをお届けします。場所を変える、小さな楽しみを持つ、心地よい時間を意識してつくる…そんなちょっとした工夫が、毎日の笑顔と余裕につながります。あなたの「ご機嫌スイッチ」、一緒に探してみませんか？



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夏休み終盤、親も子も疲れが出やすい時期ですね。そんな時期に大切なのは、親自身の心と体を整えることです。今回は「自分のベストコンディション」を思い描き、さらに良くするためのシンプルで続けやすい行動を3つ決める方法をご紹介します。また、先入観や評価をせず話を聞いてくれる人の存在が、精神面の安定にどれほど大切かについてもお話しします。残りの夏を有意義に過ごすヒントをぜひ受け取ってください。



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「夏のテーマ、決めたけど…うまくいってない気がする…。」そんなときこそ、いま“振り返りとギアチェンジ”のチャンスです。今回は、うまくいかなかったと感じたときの心の整え方や、目標の修正、そして、子どもとの対話から得られる気づきについて話しています。できなかったことよりも、できたことに目を向けて、後半戦を心地よく過ごしましょう。



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今回は、親も子もよりよく過ごすための「夏のテーマ」づくりについてお話しています。いくつかの小さなテーマをもつことで、夏の終わりに「よかったね！できたね！」と振り返ることができます。そして、お子さんだけでなく、親自身もぜひ自分のテーマを決めて、子どもと共有してみませんか？　お子さんにとって、親の姿から学ぶことは嬉しいはずです！ぜひ身近なロールモデルになることを目指してみましょう。



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子どもが不登校になると、親は「どうして？」「周りにどう見られる？」と悩み、孤立感を抱きがちです。祖父母や周囲からの言葉に揺れながらも、まずは現実を受け止め、子どもが安心できる場を家庭に作ることが大切になってきます。無理に学校に行けない理由を探さずに、タイミングを見ながら、子どもに寄り添う姿勢が親にも求められます。「不登校も成長の一過程」と信じ、焦らず支える大切さをお話しています。



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今回は、思春期で不登校を経験した息子たちへの関わり方について、親としての葛藤と学びを交えて、お話しています。子ども自身が言葉にできないモヤモヤを抱えている時、無理に問い詰めず、安心できる居場所を家庭に作ることは大切なことです。親は、「学校に行かせること」だけを考えるのではなく、子どもの様子をよく観察して、エネルギーを充電できるような環境を作っていくこと、そして、動き出す時を信じて見守る姿勢でいること、それらを学んだ体験について語っています。



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お子さんの状態を知って、声かけをしていますか？
今回は、今の時期だからこその話題に対してポイントをお伝えしています。
大人も子どものころ経験してきたように、お子さんはたくさんのことにチャレンジしています。お子さんの疲れ具合やエネルギーの状態を知った関わり方を心がけていきましょう！

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お子さんは、新しい環境にそろそろ慣れてきた頃でしょうか。
この時期だからこそ、お子さんの様子を見守り方のコツを知るとよいかもしれません。
今回は、親のあり方というテーマで、見守ることや話の聴き方、受けとめることの大切さがテーマです。私たちの思春期時代の経験談や、思春期の子育て経験についてもお話しています。ぜひ参考にしてみてください。

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新年度、新学期となりましたね。
リスナーの皆さんもお子さんたちも、環境が変わったり、新しいスタートを切った方も多いことでしょう。
お子さんたちは、入学・進級・転校などもあるでしょうか。
今回は、この時期だからこそ感じるお子さんの変化を感じて関わること、していきたいですね。
ご家庭で何ができるか、ご一緒に考えましょう。

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皆さん、子育てをされている側だった頃のことを少し思い出してみてください。
子どもの頃、自分の話を親に聞いてもらえた経験はありましたか？
親子関係には、人によって色々な形だったりするかもしれません。

今回は、親の話を聞いてみよう～というテーマでお話しています。
それは、これから先、親との関係性をよりよくしていくことにもつながります。

人にはそれぞれストーリーがあります。自分自身の人生の起点、背景などを思い起こしながら話していく時に、聴き上手のあなたがいてくれると、私たちの親も話す喜び、聞いてもらう喜びを感じることができます。
それと同時に、あなた自身も話を聞くことで何が起きるか体感できます。
コーチングアプローチで聴くこと、試してみてくださいね。

今回の番組でご案内した「NPO法人ハートフルコミュニケーション」についてはこちらから。
→　https://www.heartful-com.org/

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子育てをしていると、親との関係性が自分の子育てに影響している…と感じることがありませんか。

子育ての先輩として自分の親を意識した時、価値観を受け継いでるか、それとも反面教師的か？それぞれあると思います。
身近な先輩と自分の「子育て」について振り返ってみませんか？

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