「我相信，情緒值得被看見」故事值得被聆聽，透過心理的不同視角，我想陪你聊聊那些藏在心底的情緒。
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在上集，我們聊到情緒界限與心理界限，這集想帶你繼續深入——什麼是心理界限的模糊地帶？又該怎麼看見自己「在哪裡結束、別人從哪裡開始」？
我們也會談談完形治療中很核心的觀念：「形象與背景」（Figure&Ground）。當你陷入一段讓你耗盡能量的關係、總是想解決卻又無法脫身，也許你正在被某個「尚未完成的情緒形象」牽著走。
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