アラフィフ専門在り方ナビ 心理学×女性の再出発支援 20年、心に寄り添う伴走者 👉3日間無料音声講座：https://lin.ee/0MVtcIE 🎧『なぜ私だけ空回りするの？ ──アラフィフ女性の“心の自動思考”を 3日で整える講座』 いまだけ、無料プレゼント中！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 心がふと揺れる午後に。 ねぎが、そっと寄り添うように語ります。 心理を学びながら歩いてきた アラフィフの私が見つけたのは、 孤独の奥に眠るほんとの優しさ。 がんばってきたのに、なぜか心が疲れてしまう。 人に合わせすぎて、自分を置き去りにしてしまう。 そんな経験、ありませんか？ 私も同じでした。 「これを言ったら傷つくかな」 「嫌われたくないな」と、 いつも相手の顔色を見て生きてきた。 でも心理を学んで気づいたんです。 ——人間関係に疲れる本当の理由は、 “優しさの方向”が少しズレていたから。 相手を想う優しさが、 いつのまにか 自分を犠牲にする形になっていた。 だからこそ、 孤独の時間こそが 自分の声を聴き直すチャンスなんです。 孤独はあなたを壊すものではなく、 強さを静かに育てる場所。 人の心を読みすぎて疲れるのは、 あなたが優しい証拠なんです。 🌸 LINE登録特典（今だけ無料） いま、公式LINEに登録してくださった方に 🎧3日間無料音声講座 「なぜ私だけ空回りするの？ ──“心の自動思考”を3日で整える」 🪞さらに特典として、ねぎ監修AIツール 『ほっとGPTS』 をプレゼント。 これは紙のワークの代わりに、 AIがあなたの感情を やさしく見える化してくれるツールです。 スマホひとつで、 まるで自分と対話しているように 心が整理されていく ——そんな体験をお届けします。 「AIって難しそう」と感じていた方も大丈夫。 ねぎがシニア・初心者向けに アレンジしているので安心です。 スタンプをひとつ送るだけで、 すぐ受け取れます☺️ 👉 https://lin.ee/0MVtcIE 👠ねぎからのメッセージ 私は、孤独も不安も抱えながら、 それでも「もう一度、自分を信じたい」と 願ってここまできました。 このラジオは、“がんばりすぎてきたあなた”が もう一度自分に「よくやってるよ」と 言えるようになる場所。 どうか今日の放送が、 あなたが自分を責める代わりに、 自分を抱きしめるきっかけになりますように。 🌿もし今日のお話が、胸に少しでも残ったら—— 公式LINEから 「音声講座＋AIツール」を 受け取ってください。 それは、“整える生き方”への 最初の一歩です。 ▶︎ https://lin.ee/0MVtcIE 📱SNSでもつながりましょう 日々の気づきや、 心を整える言葉を発信しています。 音声だけでなく、 文章でもあなたのペースで寄り添えたら嬉しいです。 Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife X（Twitter） 👉 https://x.com/negi_mamalife note 👉 https://note.com/negi_mamalife ※フォローしてくださると、次回配信や最新音声講座も受け取れます🌷 👠今日も、私の声の届くところに あなたがいてくれてありがとう。 焦らず、比べず、あなたのペースで 心を整えていきましょう。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #心の整え方 #孤独との付き合い方 #自己理解 #GPTS #AI活用 #生き直し #心を育てる #非認知能力 #自分軸 #セカンドライフ #在り方 #更年期 #起業女子 #アラフィフ #自己価値 #ワーママ #子育て #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d