熱鬧的團聚時刻，我們常常渴望更深層的情感交流，卻不知如何開始，或擔心冒犯了彼此。

雲門教室執行長明霏老師透過《說話者的修練之路》這本書，分享她對於「好好說話」的深刻觀察：

❍ 突破盲點：滔滔不絕不等於懂得說話
❍ 為什麼學說話前，要先學聆聽與覺察？
❍ 提升聆聽與覺察的無壓力日常小練習

一起來聽聽，從身體出發，探索更真誠自然的溝通方式吧！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clecocwj201xg01z535n3hekd/comments

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我們的學員常說，雲門教室老師的聲音有股魔力，
能讓人安靜下來，向身體內探索當下的狀態。

於是雲門教室開啟了【身體小宇宙】
在生活裡，繼續用聲音的溫度擁抱你，
讓你打開耳朵，就能接收身體的多重奧秘。