في بعض الاحيان نضطر لاتخاذ قرارات صعبة لكنها صائبة . في هذه الحلقة تحدثنا عن صعوبة اتخاذ القرارات الصحيحة .

اتمنى ان تستمتعوا بها .

اذا اعجبتكم الحلقة لا تنسوا ان تشاركوها مع اصدقائكم.

رابط صفحة البودكاست على الانستغرام

https://www.instagram.com/warakawakaleem/

عدنا بحلقة جديدة ، آمل أن تنال اعجابكم وأن تستمتعوا بها .رمضان مبارك . رابط صفحة البودكاست على الانستغرام https://instagram.com/warakawakaleem?igshid=YmMyMTA2M2Y=

هل تظن أن البداية تقتصر على أول يوم في السنة الجديدة؟ في هذه الحلقة تحدثنا عن فرص البدايات ، أتمنى أن تستمتعو بها. حسابي على الانستغرام @warakawakaleem https://instagram.com/warakawakaleem?igshid=ODM2MWFjZDg=

عدنا بحلقة جديدة نذكر فيها أحد أبشع طرق التعامل بين البشر. أتمنى أن تستمتعو بها اصدقائي .

عادة ما نردد جملة " فترة وتمضي" فهل نقبل ونسمح للفترات الصعبة أن تمضي أم أننا نتشبث بها دون وعي منا ؟

لأننا نؤجل بعض الخطوات، ونتسرع في بعضها، نتجاهل بعضها، ونخاف من بعضها، هذه الحلقة لنا.

بعد غياب طويل يعود لكم بودكاست ورقة وقلم بموسم جديد وبحلقة يطبطب فيها على قلوب المنهكين قبل نهاية السنة

كونوا سعداء اصدقائي.

بينما نظن اننا نهذب أنفسنا ونقيم ذواتنا واخطائنا وتصرفاتنا قد نقع في فخ جلد الذات فنؤذي أنفسنا .. في حلقة اليوم تحدثنا عن جلد الذات وكيف يمكننا تجاوزه .

كثيرا ما تتحول بعض التصرفات النبيلة كمساعدة الغير الى هوس عند البعض، في حلقة اليوم تحدثنا عن دور المنقذ.

.في هذه الحلقة تحدثنا عن دور يحترفه" كبش الفداء" ويؤدي به الى احتقار ذاته استنزاف طاقة الغير. تابعو حساب البودكاست على الانستغرام https://www.instagram.com/warakawakaleem/

 قد نركز في كثير من الاحيان على اللص الذي بدوره يخطف لحظاتنا فنجد اننا ضيعنا الكثير والكثير .. في الحلقة السابعة من بودكاست ورقة وقلم سنتحدث عن التفكير المستمر في المستقبل وكيف يؤثر في حياتنا.  https://www.instagram.com/bouthainabk_/?hl=fr تويتر : https://twitter.com/bouthainabk9

تتصادم الآراء بين شخص وآخر لينتج عنها إما رُقي وترفع أو انحدار وانحطاط فأيهما الأجدر بالإختيار ؟ في الحلقة السادسة من بودكاست ورقة وقلم نتحدث عن ثقافة مفقودة بين البشر .

عدنا والعود أحمدُ.. في حلقة جديدة من بودكاست ورقة وقلم .. هل جربت يوما أن تخبئ مشاعر ما فقط لتظهر أمام الناس على انك سعيد ؟هل شعرت يوما أن عليك ارتداء قناع الايجابية وأنت محطم من موقف ما ؟هل كنت يوما في حالة من اليأس والمرض والحزن وأرغمت نفسك على الضحك ؟هل شعرت أن الكلمات الايجابية التي تتلقاها في موقف صعب لا تشعرك بالتحسن ؟هل شعرت بتأنيب الضمير فقط لأنك تعيش مشاعر حقيقية لكنها سلبية ؟ في حلقة اليوم سنتحدث عن الايجابية ومدى تأثيرها في حياتنا اليومية .

في الحلقة الثانية من بودكاست ورقة وقلم نتكلم عن فلسطين وكيف لا ننسى ولا نعتاد على الظلم الذي يحصل في حق أصحاب الأرض الشريفة. وكيف لنا أن نقاوم ضد الإحت.لال ، بعض المصادر للتعلم والتثقف كتب : - فلسطين التاريخ المصور / د.طارق السويدان - النكبة/ عارف العارف - تاريخ فلسطين الحديث /د.عبد الذهاب الكيالي وثائقيات الجزيرة : الجزء الأول: خيوط المؤامرة https://www.youtube.com/watch?v=rFYmRX7A_Fc&list=PLWjAmuB5ooppC4rFRePpjG6CmjM7CuGiN&index=1 الجزء الثاني: سحق الثورة https://www.youtube.com/watch?v=WuBKtzi2Cos&list=PLWjAmuB5ooppC4rFRePpjG6CmjM7CuGiN&index=2 الجزء الثالث: التطهير العرقي https://www.youtube.com/watch?v=z4w43Ynv1qM&list=PLWjAmuB5ooppC4rFRePpjG6CmjM7CuGiN&index=3 الجزء الرابع: النكبة مستمرة https://www.youtube.com/watch?v=9sMQFrPnYfg&list=PLWjAmuB5ooppC4rFRePpjG6CmjM7CuGiN&index=4

لكل منا حلم ينتظر التحقيق، هدف ينتظر الوصول له، وإنجاز ينتظر الفوز به ... لکن ماذا لو تحول الإنجاز إلى هوس ؟ في هذه الحلقة سأشارک تجربة شخصية مع هوس الإنجاز. bouthaina._bk@