О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами глютена! Прочитаю за вас научные статьи и книги о питании, и дам только самое важное. Давайте улучшаться вместе маленькими шагами!
All content for Сам себе нутрициолог is the property of mya.nutrition and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами глютена! Прочитаю за вас научные статьи и книги о питании, и дам только самое важное. Давайте улучшаться вместе маленькими шагами!
#70 Похудею, тогда и заживём: пошаговый план, как снижать избегание тела
Сам себе нутрициолог
35 minutes
2 months ago
#70 Похудею, тогда и заживём: пошаговый план, как снижать избегание тела
Это даже не подкаст получился! Это практический аудио урок с упражнениями: как перестать избегать тело и начать жить. С поддержкой, принятием и огромной любовью❤️
ПОРАБОТАТЬ СО МНОЙ:
✨ Групповое сопровождение: БРОНИРУЙ МЕСТО:https://myanutrition.ru/group
🔥Сопровождение с МАМАМИ по питанию детей и семьи
http://myanutrition.ru/kids
💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:https://myanutrition.ru/firstconsultation
🥐Старт в профессии нутрициолога: оставляй заявку на МЕНТРОСТВОhttp://myanutrition.ru/mentorstvo
📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:https://myanutrition.tilda.ws/guides
👩⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:https://myanutrition.ru/soprovojdenie
📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:https://www.instagram.com/mya.nutrition
✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:https://t.me/myanutrition
❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:https://t.me/MyaNutrition_Bot
‼️ВАША РЕКЛАМА В ПОДКАСТЕ Статистика, условия и контакты:https://drive.google.com/file/d/1hN1FNMXZ2lGu2nmlpGy5QiqErtwQAkOY/view?usp=sharing
Поддержать выход эпизодов: https://tips.yandex.ru/guest/payment/3497062
(пишите на mya.adv@mail.ru)
Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ#нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
Сам себе нутрициолог
О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами глютена! Прочитаю за вас научные статьи и книги о питании, и дам только самое важное. Давайте улучшаться вместе маленькими шагами!