שיחה מרתקת ובגילוי לב על מוטיבציה - איפה היא מסתתרת, איך לעורר אותה ומה הקשר לט"ו בשבט

כולנו רוצים להיגמל מהתמכרויות - החל מדברים שמזיקים לנו לבריאות ועד למחשבות מגבילות. הכל בדרך אל החירות לחיות חיים מלאים ומאושרים. שיחה על גמילה מתוך חוויית החיים שלנו היום.

שיחה מרתקת עם הפסיכיאטר דר' מיכאל אבולעפיה מייסד שיטת הטיפול פסיכותרפיה יהודית - לטפל מתוך אמונה ומייסד מכון אבולעפיה להכשרת מטפלים. דיברנו על החיבור לעצמי ולאחרים, ריפוי הנפש, התפתחות מתוך קושי, כוח הסליחה, משמעות ככוח לריפוי, חירות ושחרור מתבניות, התקשרות בינאישית וזוגיות, שפת השתיקה, מה צריך להיות במטפלים היום, ועוד.

האתר של מכון אבולעפיה: https://www.aboulafia-institute.org/

שמחתי לארח את רועי וייטרוב, מתרגל בודהיזם הרבה שנים ודר' להיסטוריה שחוקר בין היתר את החינוך בישראל. יחד דיברנו על בודהיזם, קבלה, חינוך ומה זה להיות יהודי יותר טוב מתוך הלימוד וחוויית החיים שלנו. בזמן ההקלטה היתה בחוץ סערה אך בפנים היה חם ונעים. הצטרפו אלינו.

שיחה מרתקת על מה זה להיות ישראלי בימינו, במיוחד לאחר השיבעה באוקטובר, מה הזהות שלנו ואיך אנחנו מגדירים את עצמינו, מה המטרות שלנו, האם אנחנו עם או אוסף מקרי של אנשים ומה מייחד אותנו. האם הגיע הזמן לעשות איזה עדכון גרסה להגדרה הזאת ולאיזה כיוון? שיחה עם אור ברנשטיין לרגל הוצאת הספר "להיות ישראלי".

לרכישת הספר (חובה בכל בית) - https://orbe.co.il/להיות-ישראלי

הדיבור שלנו יוצר גלים ותולדות. לעיתים אנו לא שמים לב ודברים שאמרנו הביאו אותנו לתקיעות, הרגשה לא טובה, בלבול, או להפך - לשמחה, אופטימיות, יצירתיות וכו'.

יותר מזה, המילים שלנו משפיעות על הסביבה ועל בריאותה, חוסנה, ורמת החיים שבה. וזה גם משפיע עלינו בחזרה. על המשקל שיש למילים ועוד, בפרק זה.

עד כמה השינויים שאנחנו עושים בתוכינו במחשבה, בהתנהגות וכו', משפיעים על המציאות? איך לפתוח את הלב ולהרחיבו? מה עושים בעולם שבו לכל אחד יש דעה מוצקה והיא שונה משל כולם? זאת ועוד בשיחה בין חברים.

החלטנו לדבר יותר פתוח - ממש כמו שאנחנו מדברים אחד עם השני ללא הקלטה. ככה מרגיש יותר נכון.

דיברנו על ההרגשה שיש לנו לאחר 61 ימים של מלחמה. על העצב, הדכאון וחוסר מוטיבציה. שיתפנו, ביררנו, הקשבנו ואיכשהו, יצאנו באופטימיות ובהרגשת התרוממות רוח. פלא :)

מה יהיה איתנו אחרי המלחמה? האם נמשיך להיות מאוחדים או שנחזור לסורנו? מה נרצה שיהיה פה?

שיחה עם האורח ניר מזרחי בה התחלנו לדבר על הצורך בחזון משותף לגבי המנהיגות החדשה שדרושה לנו, מהי דמותה, מהם ערכיה העליונים, לאן עליה לשאוף ואילו רצונות של העם עליה לשרת. החזון המשותף שלנו כעם הוא קריטי כדי לקבוע את עתידנו. הצטרפו אלינו לבניית החזון המשותף. נשמח לתגובות