في هذه الحلقة، أشارككن تجربتي الشخصية خلال الشهرين الأولين من حياة طفلي، مسلطة الضوء على المستلزمات الأساسية التي جعلت هذه المدة أكثر سلاسة وراحة. سنتناول معًا قائمة بالأشياء الضرورية للطفل، بدءًا من الملابس المناسبة، مرورًا بمستلزمات التغذية، وصولًا إلى أدوات العناية اليومية.

وصف الحلقة:

"في هذه الحلقة من بودكاست "مبروك صرتِ ماما"، نتحدث عن واحد من أكبر التحديات التي تواجه الأمهات الجدد: النوم! سأشارك تجربتي الشخصية مع ليالٍ بلا نوم، المواقف المضحكة التي واجهتها، وكيف تغلبت على الإرهاق. سأتناول نصائح عملية لتنظيم نوم طفلك، وكيفية العناية بنفسكِ خلال هذه المرحلة الصعبة

بعد رحلة وهنٍ على وهن، يبدو أن اللقاء الأول مع طفلي جديرٌ بالانتظار، كبقية جميع الأمهات اللواتي يحلمن برؤية أطفالهم وما عانوه بعدها من مصاعب وتحديات.

أشارك جزءا من تجربتي كـ ماما جديدة عسى أن تخفف شيئاً من ضغط الحياة اليومية عند الأمهات.