Πόσες φορές την ημέρα ακούς “Μαμά, θέλω κάτι γλυκό!”; Από τις πρώτες μπουκιές φρούτων φτάσαμε στο “θέλω σοκολάτα” και κάπως έτσι ξεκινάει το γλυκό… μπέρδεμα. Σε αυτό το επεισόδιο του Μια κουταλιά ακόμα, μιλάμε για την αγάπη των παιδιών για τη ζάχαρη, τη συναισθηματική σύνδεση με τα γλυκά, αλλά και το πώς μπορούμε να βρούμε ισορροπία χωρίς απαγορεύσεις και τύψεις. Μοιράζομαι δικές μου εμπειρίες, μικρές στρατηγικές και tips που θα βοηθήσουν να χτίσουμε μια υγιή σχέση με τα γλυκά — με αγάπη, όχι με πόλεμο!

E-book: Sweet & Healthy - Tips για γονείς και γλυκές, θρεπτικές μπουκίτσες για μικρά χεράκια

Ακολουθήστε το ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Little Hands⁠⁠⁠⁠⁠⁠ στο ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, το ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, το ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ και το⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Βρείτε τις συνταγές για Μικρά Χεράκια ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠στο ⁠⁠Little Hands⁠⁠.

Επιμέλεια Ήχου: Ευάγγελος Τζαγκαράκης