У десятому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» розмірковуємо чи можливий світ без експлуатації тварин, розглядаємо майбутнє, де тварини не є ресурсом для харчування, розваг, наукових експериментів та збагачення, а також обговорюємо перешкоди на шляху до цієї мети та чому веганське майбутнє може бути неминучим. Сайт: http://everyanimal.org/ Підтримай благодійним внеском: https://www.everyanimal.org/donate Купи мені каву: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal Instagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna Facebook: https://www.facebook.com/kozhnatvaryna TikTok: https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna  

У восьмому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми досліджуємо природу людської емпатії до тварин: чому вона буває вибірковою, як змінюється протягом життя та що впливає на її формування. Нашою гостею стала дитяча нейропсихологиня Ксенія Чубова. Разом ми розбираємося у формуванні гуманного ставлення до тварин у дітей, аналізуємо причини втрати емпатії у дорослому віці та обговорюємо роль батьків у цьому процесі. Сайт: http://everyanimal.org/ Підтримай благодійним внеском: https://www.everyanimal.org/donate Купи мені каву: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal Instagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna Facebook: https://www.facebook.com/kozhnatvaryna TikTok: https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna  

У сьомому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми розглядаємо революційні зміни у харчовій індустрії: як технології трансформують наше розуміння їжі та чи може рослинне м'ясо стати повноцінним аналогом тваринному. Нашим гостем став Андрій Черуха — засновник та СЕО бренду рослинного фаршу Eat Me At. Разом ми обговорюємо шлях створення інноваційного веганського бізнесу в Україні, адаптацію до роботи під час повномасштабного вторгнення та готовність українського споживача до рослинних альтернатив. Сайт: http://everyanimal.org/ Підтримай благодійним внеском: https://www.everyanimal.org/donate Купи мені каву: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal Instagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna Facebook: https://www.facebook.com/kozhnatvaryna TikTok: https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna  

У шостому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми познайомилися з директоркою веганської кондитерської «Sereda vegan point» Анастасією Балабановою. У розмові ми розвінчаємо стереотипи про веганські солодощі, дізнаємось історію заснування "Середи" та обговоримо виклики веганського бізнесу в Україні.Сайт: ⁠⁠http://everyanimal.org/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna⁠⁠Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/kozhnatvaryna⁠⁠TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna⁠

У п'ятому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми розбираємося, яке ставлення до тварин мають різні релігії світу, чи суперечить веганство релігійним традиціям і які виклики стоять перед віруючими веганами та веганками.Цей випуск на YouTubeСайт: ⁠⁠http://everyanimal.org/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna⁠⁠Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/kozhnatvaryna⁠⁠TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna⁠

У четвертому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про збалансоване рослинне харчування: розвінчаємо міфи, розповімо про усі важливі нутрієнти, помилки початківців і поради від дієтологині. Як правильно планувати раціон та уникнути проблемГостя Наталія МоношинаДжерела: 1. Як збалансувати раціон на веганстві: поради дієтолога (Марка Шпари)2. Повноцінний білок на рослинному харчуванні3. Стаття Уляни Супрун про рослинний раціон4. Веганська тарілка5. Гарвардська тарілка6. Путівник з веганського харчування7. Сайт із статтями: https://www.veganhealth.in.ua   

У третьому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми обговоримо упередження щодо веганства, чому люди залишають або повертаються до нього. Розбираємо роль спільноти, активізму й соціального тиску, а також популярні міфи: про вартість, смак і здоров’я. Цей епізод на YouTube Сайт: ⁠⁠http://everyanimal.org/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna⁠⁠Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/kozhnatvaryna⁠⁠TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna⁠

У другому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми обговорюємо, чи етично для веганів робити косметичні процедури, користуватися невеганськими засобами, курити та вживати лабораторне м'ясо.   Цей випуск на YouTube   Сайт: ⁠⁠http://everyanimal.org/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna⁠⁠Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/kozhnatvaryna⁠⁠TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna⁠

У першому випуску другого сезону подкасту «Не твоя страва» ми розбираємо суперечливі ситуації з повсякденного життя, які ставлять під сумнів наші етичні принципи та викликають дискусії. Що з цього дійсно ОК, а що потребує переосмислення   Визначення TheVeganSocietyЦей епізод на YouTube Сайт: ⁠⁠http://everyanimal.org/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna⁠⁠Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/kozhnatvaryna⁠⁠TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@kozhna_tvaryna⁠

У сьомому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про те, чи можна чоловікам бути веганами, обговоримо розповсюджені міфи про вплив рослинного раціону на них, озвучимо висновки провідних медичних організацій щодо цього, розповімо вам про відомих чоловіків веганів і особисто поспілкуємося з веганами про їхній досвід, зокрема, із військовим Сил оборони. Веган-пайки - https://www.everyanimal.org/vegan-mreСайт: http://everyanimal.org/Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimalInstagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/GKXaaTSD1wc 

У восьмому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про материнство на веганстві та дітей веганів. Про переваги етичного виховання дитини, та які труднощі можуть виникнути в процесі. Про тиск соціуму, упередженість та інші неприємні моменти з якими стикаються батьки, діти та підлітки вегани. Також поділимось власним досвідом та спостереженнями на цю тему.Сайт: http://everyanimal.org/Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimalInstagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/Yux900BdVPw 

В останньому випуску подкасту «Не твоя страва» ми говоримо про висновки медичних організацій щодо веганства, тиск на веганів з боку лікарів. Обговоримо наш особистий досвід у веганстві — як часто ми робимо чекапи, про лікування дефіцитів та покращення здоров’я Гість - Професор патофізіології Віктор Досенко (Інститут фізіології імені О. О. Богомольця НАН України) Сайт: http://everyanimal.org/By me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimalInstagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/x5bw1QBCNLU 

У шостому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про те, як поєднувати веганство та спорт, як балансувати свій раціон залежно від виду та регулярності фізичної активності, розберемо міфи про білок, розповімо про відомих спортсменів-веганів та поговоримо з майстринею спорту міжнародного класу з кікбоксингу WAKO. Катя Бєлкіна: https://www.instagram.com/squirrlala/Телеграм канал Каті - https://t.me/what_about_bilky Сайт: http://everyanimal.org/Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimalInstagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna  Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/ZE9Scz8faBM 

У п'ятому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про те, чому веганства недостатньо. Розповімо про головні течії в захисті прав тварин, які існують відомі зоозахисні організації і чим вони займаються. На що люди найбільше жертвують грошей в сфері зоозахисту та які з тварин найменш захищені. Сайт: http://everyanimal.orgBuy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal  Усі посилання на дослідження від нашим відео: https://youtu.be/P2f6yksXOSM 

У четвертому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поділимося особистим досвідом, розповімо, як будувати особисті кордони та поговоримо про те, як не зненавидіти весь невеганський світ.Сайт: http://everyanimal.org/Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal 

У третьому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про хибні уявлення та стереотипи людей про веганство, обсудимо, які характеристики помилково приписують веганам, та обсудимо, чому неможливо бути веганами на 100%.Сайт: http://everyanimal.org/Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimal 

У другому випуску подкасту «Не твоя страва» поговоримо про веганство в умовах війни, розробку веган-пайків та поспілкуємося з військовим-веганом, який навіть на війні не зрадив своїх принципів.Сайт: http://everyanimal.org/   

У першому випуску подкасту «Не твоя страва» ми поговоримо про поняття веганства, що заставило ведучих подкасту Тому, Марго, Настю та Машу перейти на етичний шлях, розповімо про те, яким був веган-активізм в Україні до війни і який зараз. Також, як започаткувались веган-пайки, що таке Веган Вікенд, ну і яка гірка правда існує в нашому невеганському світіВеган-пайки - https://www.everyanimal.org/vegan-mreСайт: http://everyanimal.org/Buy me a coffe: https://www.buymeacoffee.com/everyanimalInstagram: https://www.instagram.com/kozhna_tvaryna