תרגול מיוחד המגיע מתפיסת הריקות הזן בודהיסטית יחד עם תפיסת הצ'י של הדאו והצ'יקונג. מדיטציה זו מומלצת למי שכבר התנסו במדיטציות מיינדפולנס, והיא יכולה לאפשר חיבור עמוק לאחדות של הכל ולטבע שבנו. בעזרת הדמיון לחוות את היבט הריקות והצ'י שבנו ושמסביבנו. אשמח לשמוע את חוויותיכם מתרגול זה. מנסיוני בתרגול שלי ועם שותפים לדרך, מדיטציה זו יכולה לאפשר לנו שלווה, יציבות ושחרור פנימי. להשאר עם תחושה של נעימות ורוך אל עצמנו ומורכבות חיינו בעולם זה, עם חמלה גדולה.
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת הווטסאפ השקטה שלי למידע על ריטריטים, סדנאות וחומרי השראה נוספים בלינק הבא:
https://chat.whatsapp.com/IdYP38zty9c0I1VqLhH3V2